Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни; Эксмо, 2015
Где купить (1)
Цена от 397 р. до 397 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 501 р. | |
| Буквоед | 333 р. | 14.05.2023 |
| book24 | 388 р. | 14.05.2023 |
| ЛитРес | 151 р. | 12.03.2024 |
Описание
Вячеслав Смирнов - врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Смирнов Вячеслав |
| Серия | Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича |
| Раздел | Популярная психология |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-699-76377-1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2015 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Классик |
| Формат | 60x84/16 |
| Вес | 0.31кг |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 2,00 см |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 208 |
| Страниц | 208 |
| Переплёт | твердый |
| Тематика | Советы психологов |
| Тираж | 5000 |
Отзывы (12)
- Лариса Гаврилова — 27 Апреля 2022
Книга понравилась надо внедрять в жизнь все эти приемы. Только не понятно как применять и сочетать их каждый день или как то совмещать. Это целая система.
- Василий Бельков — 7 Апреля 2022
Это моя настольная книга, я перечитываю, из раза в раз и каждый раз нахожу, что – то новое, главное только делать, делать, если не делать то ничего работать не будет. Главное достоинство этой книги -это доступность, техники расставлены, всеобъемлющие, и делать, чтобы не было привыкания. Главное, что здесь есть это точное характеристики получаемых результатов, описано то что вы должны получить, при при применении той или иной техники или в результате применения техник. Четкие физиологические аспекты. Ни какой эзотерики, чисто нейрофизиологические аспекты. Я по себе скажу, что отторжение наше все, и если его хотя бы осознать, то это уже большой шаг вперед.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Эксмо"
Категория 317 р. - 476 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 317 р. - 476 р.