Легкий способ бросить курить (Карр Аллен); Добрая книга, 2022
от 383 р. до 602 р.
- Издатель: Добрая книга
- ISBN: 5-94015-015-2, 5-98124-125-X, 978-5-98124-284-7
EAN: 9785981242847
- Книги: Народная медицина
- ID:1784050
Где купить (4)
Цена от 383 р. до 602 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 322 р. | 12.01.2024 |
| Magic-kniga | 491 р. | 14.12.2022 |
| book24 | 322 р. | 12.01.2024 |
| Читай-город | 322 р. | 12.01.2024 |
Описание
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить - легко, безболезненно, навсегда.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.
"Легкий способ" Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.
2-е издание, дополненное и переработанное.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Карр Аллен |
| Год издания | 2022 |
| Издатель | Добрая книга |
| Серия | «Легкий способ» Аллена Карра |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | сила воли и мотивация |
| Формат | 12,5 х 20,0 х 1,5 |
| Издательство | Добрая Книга |
| Количество страниц | 224 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.22 |
| Раздел | Народная медицина |
| ISBN | 978-5-98124-284-7 |
| Количество книг | 1 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 208 |
| К-во страниц книги | 208 |
| Язык (основной) | русский |
| Автор | Аллен Карр |
| автор | Карр Аллен |
| год выпуска | 2013 |
| количество страниц книги | 208 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х200 |
| переплет | мягкий |
Отзывы (167)
- Lyubov Kulesh — 12 Октября 2023
Здравствуйте. Стаж курения 9 лет. Я прочитала эту книгу 4 раза, только в печатном варианте. срывы были в начале. сейчас не курю 10 месяцев, из которых восстановление заняло полгода. Зачем я вообще курила? Сейчас всё отлично.
- Валерий Спыну — 19 Января 2023
Прочитал эту книгу в 2009 году со стажем 9 лет, а мне было 26. Сильного желания читать ее не было, как и желания бросать курить или веры в то, что это вообще возможно. Курил полторы - две пачки в день легко, и был уверен, что мне это нравится и необходимо. Прочел по настоянию старшего брата, но оттягивал около полугода. С братом договорились, что я ее прочту, а он перестанет меня доставать. Жене тоже сказал, что это последний раз, когда я делаю хоть что-то, чтоб бросить и после этого она больше не будет мне напоминать о вреде курения и все в этом роде. В общем выкурив, по книге, последнюю сигарету, сказал жене, что ничего не чувствую. Как и после обычной сигареты не хочу курить только потому, что только покурил, но никакого эффекта не ощущаю. Так ничего не ощущая прошло 12 лет без сигарет и желания закурить. В течении этих 12 лет, со мной многое произошло. Но даже в самые тяжелые моменты жизни, сигареты не всплывали в моей памяти как средство спасения, радости, поддержки и т.д. Для меня это был единственный способ, так как не предполагал воздержания, ломки, силы воли или еще чего-нибудь в этом роде. Каюсь, в 2001 жизнь так жахнула меня об землю, что я в попытках вернуться во времена до удара, не придумал ничего лучше, чем стать курящим, как это было до происшествия. Глупо, согласен. Теперь жалею, но... Лучше, чем пить, колоться или руки на себя наложить. Идёт 2023, а я еще не оправился от произошедшего и чувствую, что выгорел навсегда. Я к тому, что не мелочь стала причиной курения. Если у вас таких поворотов судьбы не будет, всю жизнь останетесь некурящим. Второй раз эта книга не поможет. Читайте, от этого вы ничего не потеряете, а приобрести можете многое. Удачи!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Добрая книга"
Категория 306 р. - 459 р.
Книги: Популярная психология
Категория 306 р. - 459 р.