Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники; Амрита-Русь, 2017
от 136 р. до 568 р.
- Издатель: Амрита-Русь
- ISBN: 978-5-00053-552-3, 978-5-00053-901-9
EAN: 9785000539019
- Книги: Медитации
- ID:1794680
Где купить (9)
Цена от 136 р. до 568 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза.
8-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Акимов Борис Константинович |
| Переплет | 165.00mm x 107.00mm x 5.00mm |
| Издатель | Амрита-Русь |
| Год издания | 2017 |
| Кол-во страниц | 124 |
| Формат | 16.5 x 10.5 x 0.5 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Амрита-русь |
| Вес | 50 |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 124 |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Жанр | сила воли и мотивация |
| Автор | Акимов Борис Александрович |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| ISBN | 978-5-00053-901-9 |
| К-во страниц книги | 124 |
| Язык (основной) | русский |
| Размеры | 60x90/32 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| автор | Акимов Б. |
| год выпуска | 2017 |
| количество страниц книги | 124 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 107х140 |
| переплет | мягкий |
Отзывы (4)
- Татьяна — 24 Октября 2022
Очень отдалённая, небольшая книжка для общего ознакомления. Формат очень маленький и тоненький, читается за пару часов. В книге приведены описания и некоторые упражнения из сферы медитаций, йоги, самоубеждения и аффирмаций. Объясняется всё неподробно, и любое видео из интернета окажется полезнее этой книжки, если по нему заниматься. Но просто для ознакомления, понятия что есть что, книга хорошо подойдёт.
- Елена — 22 Апреля 2022
Книга будет интересна тем, кто только начинает знакомиться с основами медитации, самовнушения и аутотренинга. Автор раскрывает само понятие \"медитация\" через призму практики йоги, приводя в пример конкретные асаны. Представлены интересные методики аутотренинга Куэ, Шульца, Сытина, а также ряд разработанных самим автором методик. Многого ждать от книги не стоит, но она может заинтересовать на дальнейшее более глубокое изучение вопроса. Формат очень маленький - размером с ладонь, бумага серая.
Добавить отзыв
Книги: Духовная йога - издательство "Амрита-Русь"
Категория 108 р. - 163 р.
Книги: Духовная йога
Категория 108 р. - 163 р.