За компьютером без боли в спине; Эксмо-Пресс, 2011

от 59 р. до 523 р.

  • Издатель: Эксмо-Пресс
  • ISBN: 9785699508587
  • Книги: Альтернативная и народная медицина
  • ID:1846288
Где купить

Где купить (3)

Цена от 59 р. до 523 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
523 р.
650 р. -20%

10.06.2024
59 р.
Электронная книга Кэшбэк до 14%

Наличие уточняйте
167 р.
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно! Кэшбэк до 7%

Наличие уточняйте
13.01.2024
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Промокоды на скидку
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Буквоед
27 р.

Описание

Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений: правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора. Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!

.

.

.

.

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетМягкая бумажная
ИздательЭксмо-Пресс
Год издания2011
СерияВалентин Дикуль
Страниц112
Переплётмягкий
ISBN978-5-699-50858-7
Размеры12,50 см × 16,50 см × 0,70 см
Формат70x108/32
ТематикаАльтернативная и народная медицина
Тираж8000
Язык изданияРусский
Кол-во страниц112


Отзывы (2)


  • 5/5

    По счастливой случайности в отделе ликвидации на глаза мне попалась эта маленькая, но крайне полезная книга. Про В.И.Дикуля в нашей стране слышали практически все, им создана уникальная методика восстановления здоровья спины. Но как говорится, лучше предотвратить последствия, чем лечить их - и эта книжка как раз о профилактике. Сама книжка небольшого формата, в мягкой обложке, но по типу супер-обложки, когда она сложена вдвое, что не дает мяться. Пользоваться книжкой очень удобно. В содержании книги вначале идут ответы на общие вопросы - что такое позвоночник, как связано с ним питание, какие ошибки допускают люди с болезнями спины и п.т. Вторая часть книги - непосредственно комплекс упражнений с фотографиями и описанием из выполнения. В итоге эти чуть более ста страниц помогут, при условии регулярного выполнения упражнений, сохранить здоровье спины, даже имея сидячую работу.

  • 4/5

    Полезная книгаКнига полезная, хорошие упражнения на рабочем месте с подручным инвентарем.

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Авторские методики медицина - издательство "Эксмо-Пресс"

Книги: Авторские методики медицина

Категория 47 р. - 70 р.

закладки (0) сравнение (0)

39 ms