Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения; Профит-Стайл, 2023
686 р.
- Издатель: Профит-Стайл
- ISBN: 9785988572688
- Книги: Восточные единоборства
- ID:1878698
Где купить (1)
Цена от 686 р. до 686 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 683 р. | 14.01.2024 |
Описание
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой.
Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца.
4-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович |
| Издатель | Профит-Стайл |
| Год издания | 2023 |
| Серия | Боевые искусства |
| Раздел | Боевые искусства |
| ISBN | 5-98857-477-7,5-98857-572-2,9785988572688,9785988574217,978-5-98857-669-3 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Формат | 125x200мм |
| Вес | 0.14кг |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Восточные единоборства
Категория 548 р. - 823 р.