Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках; Эксмо, 2015
Где купить
Последняя известная цена от 176 р. до 391 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 338 р. | 19.06.2023 |
ЛитРес | 176 р. | |
Лабиринт | 391 р. | |
Буквоед | 291 р. | 20.06.2023 |
Magic-kniga | 362 р. |
Описание
Мы все хотим быть счастливыми. Но - парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем. Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадем в скрытую психологическую "ловушку счастья". Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга "Перестань переживать - начни жить! " - это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях "Ловушки счастья". Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издательство | Эксмо пресс |
автор | Хэррис Расс ,Эйсбетт Бев |
год выпуска | 2015 |
количество страниц книги | 176 |
ISBN | 978-5-699-76965-0 |
язык (основной) | русский |
формат | 145х200 |
переплет | твердый |
Автор(ы) | Хэррис Расс, Эйсбетт Бев |
Год издания | 2015 |
Издатель | Эксмо |
Серия | Психология и счастье по Мэтьюзу |
Страниц | 176 |
Переплёт | твердый |
Переводчик | Мельник Э. |
Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,80 см |
Формат | 60x84/16 |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 3000 |
Отзывы (5)
- ирпод — 24 Мая 2019
Хорошо издана .Имеющая идею и смысл книга. Для людей, которые не психологи и далеки от психологии может быть очень полезна. Куплена молодому мужчине в подарок. Мужской пол с большим удовольствием по разглядывает картинки сам, чем будет слушать нравоучения
- aleks.hamer — 15 Ноября 2017
Эта книга по своей сути напоминает комикс. Но сделано это не для того, чтобы лентяй посмотрел картинки, и тем самым не стал читать полную версию книги с названием «Ловушка счастья»! В этом есть глубокий смысл, если в начале заниматься своими проблемами и решать их при помощи предложенной методики и упражнений описанных в полной книге. К сожалению память человека крайне не надежный носитель и уже вскоре после прочтения, большая часть информации теряется. Даже если делать заметки и выделять основные мысли надо вновь и вновь перечитывать материал, а это крайне неудобно… Можно легко вспомнить прочитанное бегло просматривая иллюстрации. Очень полезная находка если учесть, что книга подразумевает постоянную работу с ней, а не просто мотивирующий текст который прочитал и забыл.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо пресс"
Книги: Популярная психология
Категория 140 р. - 211 р.