Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия; Эксмо, 2015

Книга шикарно оформлена: твердый переплет, яркая обложка с золотыми буквами, очень качественная бумага и печать - прекрасный вариант для подарка. В книге даны ценные, научно обоснованные, современные советы по anti-age медицине (медицине антистарения). Советы по продлению активной жизни и молодости. Рассмотрена биология старения и появления возрастных заболеваний. Подробно даны рекомендации по профилактике возрастных заболеваний, по питанию, физическим нагрузкам, режиму труда и отдыха и т.д. Все это делает книгу незаменимой помощницей в деле продления жизни и молодости!

Книга внушает оптимизм и веру в реальные возможности современной медицины и призывает обратиться к ее превентивной, т.е. предупреждающей области.
Пока подавляющее большинство медицинских учреждений работают только с уже возникшими заболеваниями, имеющими проявленную симптоматику, по мнению автора нужно брать свое пока-еще-здоровье в свои руки и пользоваться всеми возможностями современной науки. Автор указывает на направления, в которых можно двигаться, чтобы разобраться в непривычной для русских людей в частности предупредительной медицине, и получить от нее реальный индивидуальный результат. Книга по хорошему ставит с головы на ноги – из пассивного участника происходящих в твоем теле изменений превращает в активного.
Книга написана в научно-популярном жанре, т.е. содержит в себе достаточную долю новой и специальной информации, чтобы иногда приходилось возвращаться и перечитывать некоторые главы, но при этом очень легким и живым языком. После прочтения хочется продолжить общаться с автором : )