Объемно-силовая система тренировок; АСТ, 2010

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-038838-7
Книги: Фитнес. Спорт. Самооборона
ID:1977935

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Цены Отзывы (4)

Где купить

Последняя известная цена от 15 р. до 351 р. в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	15 р.
OZON	351 р.	24.06.2024

Описание

Представлены различные силовые программы для наращи-вания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Аксенова Л. В.
Издатель	АСТ
Год издания	2010
Страниц	160
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-17-038838-7
Размеры	12,50 см × 20,00 см × 0,60 см
Формат	125x200мм
Тематика	Боевые искусства
Тираж	5000
Раздел	Бодибилдинг. Культуризм
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	160
Переплет	Мягкий (3)
Вес	0.10кг
Кол-во страниц	160

Отзывы (4)

Александр Макушкин — 25 Декабря 2019

5/5

Книжка хорошая, содержательная. Напечатана на простой газетной бумаге в мягкой обложке.
Роман Крупченко — 23 Августа 2019

4/5

Обзорная информация о разных системах тренировки, не вдаваясь в подробности. Данных вполне достаточно, чтобы попробовать выбрать направление для развития, но маловато для составления нормальной программы - придётся где-то ещё дочитывать.