Тренируем мозг и память. Для улучшения мышления и интеллекта. Упражнения, здоровое питание, правильное дыхание, народные рецепты, фитотерапия; Центрполиграф, 2021
от 231 р. до 2437 р.
- Издатель: Центрполиграф
- ISBN: 9785227080745
EAN: 9785227080745
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID:2207918
Где купить (7)
Цена от 231 р. до 2437 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие - неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас.
Мнение, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, устарело. Недавние исследования показали, что мозг взрослых людей тоже может меняться и развиваться, а память поддается тренировке! Как это сделать? Ответ прост: начните с прочтения этой простой и доступной книги. Из нее вы узнаете, какие отделы мозга связаны с памятью, какие выделяют нарушения памяти, как можно укрепить и тренировать память. Также автор рассказывает, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Вы получите информацию, какие заболевания ухудшают работу мозга. Ведь и атеросклероз, и сахарный диабет, и гипертония нарушают обмен веществ и ухудшают работу мозга! Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен "вкусному лечению" - сокам из овощей, фруктов и трав, которые полезны для работы центральной нервной системы. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании мозг тоже не может нормально функционировать.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Пигулевская Ирина Станиславовна |
Издатель | Центрполиграф |
Переплет | 205/135/25 |
Год издания | 2021 |
Серия | Медицина, здоровый образ жизни, секс |
Кол-во страниц | 350 |
Раздел | Народная медицина |
ISBN | 978-5-227-08074-5,978-5-227-09462-9 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 350 |
Формат | 205/135/25 |
Вес | 0.28кг |
Размеры | 13,40 см × 20,70 см × 2,40 см |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Страниц | 352 |
Переплёт | твердый |
Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
Тираж | 1500 |
Отзывы (1)
- Анонимно — 21 Июня 2023
Начав читать книгу, задалась вопросом:зачем ее купила?! Книга в благотворительность, ибо выкинуть рука не поднимается. Первые 150 страниц как устроен мозг и общие рекомендации по вниманию и памяти, по болезням:гипертония, сахарный диабет, атеросклероз. Хорошо, что в случае с заболеваниями советы касаются по диете, но рецепты народной медицины вызывают отрицание и вопрос:сам автор сие рецепты пробовал? Отчет, пожалуйста.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Центрполиграф"
Категория 184 р. - 277 р.
Книги: Популярная психология
Категория 184 р. - 277 р.