Совершенствуем тело. Психологическое похудение. Аутотренинг (CDmp3); Равновесие ИД, 2008

Автор тренинга: Ирина Гончарова - практикующий психолог, журналист с 20-летним стажем работы на телевидении и радио, в настоящее время автор и ведущая программы "Нежность" на Радио Россия. Член Европейской ассоциации психотерапевтов, ведет частную практику в России и за рубежом, преподает курс лекций по психологии имиджа и ведет тренинги в Институте Телевидения и радиовещания в Останкино. Имеет множество публикаций.

Тренинг подходит тем, кто решил стать стройным, здоровым и счастливым. Основан на последних пси-технологиях в области НЛП, психозондирования, телесно-ориентированных технологиях, психологии звука, визуализации. И, прежде всего, это программа личностного роста, состоящая из теории и практики, разработанная так, чтобы за короткое время вы не только получили знания, освоили необходимые техники и методики, но и приобрели необходимые навыки и умения.

Рекомендуемый курс психологического похудения рассчитан на 5 дней, в каждом из которых будут свои рекомендации, свои упражнения, задания и медитативные практики. Каждый день вы сможете избавляться от 300 до 500 граммов лишнего веса. При условии выполнения всех упражнений и рекомендаций вы достигнете желаемого результата - так, как это уже сделали тысячи прослушавших аудиотренинг. Быстро и навсегда!

Перед началом самостоятельной работы с лекцией-тренингом необходимо проконсультироваться с врачом. Вовремя не назначенное медикаментозное лечение при нарушении обмена веществ может привести к непредсказуемым последствиям.

Читает: Ирина Гончарова

Время звучания: 2 часа 20 минут

Системные требования:

Процессор: Pentium-II

Память: 256 МБ ОЗУ

Дисковод: CD/DVD-ROM

Windows 98/2000/XP

Звуковая карта, колонки аудиосистемы с поддержкой формата mp3.

Смотри также о книге.