- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни + Покет, 2019; Альпина Паблишер ООО, 2019
- Издатель: Альпина
- ISBN: 978-5-9614-2560-4
EAN: 9785961425604
- Книги: Популярная психология
- ID:3877672
Где купить
Последняя известная цена от 400 р. до 484 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 484 р. | 27.09.2025 |
РЕСПУБЛИКА | 400 р. | 22.09.2022 |
Читай-город | 484 р. | 27.09.2025 |
Буквоед | 484 р. | 27.09.2025 |
Описание
В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, «сходят с дистанции» и теряют веру в собственные силы.
Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики «маленьких перемен». Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Блюменталь Бретт |
Серия | Стиль жизни. АльпинаПаб |
Раздел | Психология личности |
Издатель | Альпина Паблишер ООО |
ISBN | 978-5-9614-2560-4 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Год издания | 2019 |
Количество страниц | 540 |
Переплет | Мягкий переплет |
Формат | 116x165мм |
Вес | 0.35кг |
Кол-во страниц | 540 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Альпина"
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 320 р. - 480 р.