Гастон стесняется (Шьен Шо Шин Орели); Манн, Иванов и Фербер, 2019
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00146-290-3
- Книги: Сказки и истории для малышей
- ID:3931806
Где купить
Последняя известная цена от 250 р. до 867 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 867 р. | 25.12.2023 |
Издательство «МИФ» | 386 р. | |
Буквоед | 448 р. | 12.03.2022 |
Подписные издания | 413 р. | 10.06.2021 |
РЕСПУБЛИКА | 250 р. | 25.05.2021 |
Описание
О книге
Книга "Гастон стесняется" знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - стеснением. Стеснение - сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения.
Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.
Как читать эту книгу
Книга "Гастон стесняется" - это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.
Ребенок узнает о базовой эмоции - стеснении - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого - примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его "костюм" (показывая звериный оскал и коготки руками). Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него.
Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции: "Я такой же сильный и смелый, как тигр".
Некоторые дети легко представляют себе "костюм животного", у других сначала это может вызвать затруднения - это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.
После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!
Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 3 лет и старше
Об авторе
Орели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.
Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.
Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шьен Шо Шин Орели |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2019 |
Переплет | 70х90/16 |
Серия | Для детей. Эмоции Гастона |
ISBN | 978-5-00146-290-3 |
Отзывы (6)
- Надежда — 13 Сентября 2020
Книга «Гастон стесняется» знакомит ребенка и его родителей со стеснением. Эта эмоция нужна ребенку, ей лишь нужно научиться управлять.
Наверное, каждый родитель может вспомнить случаи, когда его ребенок проявлял стеснение: уходил в комнату, прятался за маму, не мог произнести слов приветствий для других людей, поблагодарить кого-либо и т.д.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, как ему можно помочь.
Качество книги на высоте: удобный формат, плотная бумага, яркие иллюстрации, милый герой, добрая история и полезная дыхательная практика.
Книга понравилась и мне, и ребенку. Рекомендую и вам. - Клюева Татьяна — 15 Марта 2020
Дочке 2,8, в разгаре кризис негативизма (трёх лет), поэтому книги про Гастона я купила в качестве помощников. Говорить об эмоциях - одно, а иллюстрировать их - совсем другое. Единорога с меняющимся цветом гривы дочка точно запомнит!
Читали книжку на ночь и тут же обсуждали эмоции и вспоминали, когда их испытывали (да вот в течение дня!).
В этой конкретной книге про стеснение мне особенно понравилась идея представить себя сильным и смелым тигром в неловкий момент. Потому что просто дыхательное упражнение как-то неубедительно, неинтересно, и дочка даже не пытается повторить.
Добавить отзыв
Книги: Сказки и истории для малышей - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 200 р. - 300 р.
Книги: Сказки и истории для малышей
Категория 200 р. - 300 р.