Иллюзия контроля. Что мы не контролируем и почему важно это знать?; Т8 RUGRAM(Animedia Company s., 2019

• Кузнецова Инга — 22 Марта 2021

  5/5

  Если вы:
  считаете, что можете все контролировать в своей жизни,
  обвиняете себя во всех своих неудачах,
  ?человек, пытающийся все нести на своих плечах,
  то эта книга - для Вас!
  ?
  В книге огромное количество примеров, фактов, социологических исследований и цифр, которые призваны помочь нам осознать, что случайности – случайны!
  ?
  Все вокруг навязывают нам иллюзию того, что мы можем контролировать все процессы вокруг нас.
  ?
  Наша жизнь складывается из множества различных вводных условий, обстоятельств и внешних факторов.
  ?
  Это пока единственная книга подобного жанра, в которой нас не призывают достигать, бежать, стремиться, тянуться. Со всех сторон нам навязывают цели, подсовывают идеальные картинки жизни, кричат об успешном успехе.
  ?
  Шевелев же в своей книге призывает перестать заниматься самообманом, спокойно посмотреть вокруг, оценить свои цели и сосредоточится не на бессмысленном забеге вперед, а над своим настоящим.
  ?
  Я сделала бесчисленное множество закладок, книга займет достойное место на столе. В моменты, когда покажется, что жизнь несправедлива, и я недостаточно контролирую ее - обязательно открою книгу и перечитаю.
  ?
  Приведу несколько выдержек из книги?
  ?
  Тяжело заболев, можно изводить себя мыслями о причинах недуга, с трепетом ждать результатов очередных анализов, постоянно думать о проблеме и не иметь ни минуты покоя. Но на самом деле вам подвластно только одно – обратиться к врачу. Это и есть ваша настоящая область контроля.
  ?
  Уверенность в наличии простого и понятного алгоритма достижения целей – это иллюзия контроля, мы любим наделять реальность свойствами, которых у неё нет, и искренне обижаемся и впадаем в депрессию, сталкиваясь с подлинной природой окружающего мира.
  ?
  Вера в справедливость – лучшая мотивация. Если хочешь добиться чего-то значимого, то упорно трудись, и обязательно станешь успешным.
  ?
  Контроль над будущим пьянит и успокаивает, ведь добро будет вознаграждено, а зло задохнётся в себе самом.

  0

  0

• Черных Анастасия — 28 Февраля 2021

  5/5

  "Нас приучили к порочному кругу страданий. Сначала нам успешно "продают" сказку о нашей способности всё в жизни контролировать и, следовательно, полной ответственности за происходящее. Учат тому, что результат всегда важнее процесса, и рассказывают об "алгоритмах" воздействия на случайные события. После закономерный неудачи в попытках всё и вся контролировать нас винят в допущенных "ошибках"..."
  ____________________________________________
  Если вы, как и я, гиперответственный человек, который впахивает и винит себя во всех неудачах, то разрушение иллюзии повсеместного контроля необходимо. Иначе неизбежна опустошённость и хандра.
  Да, мы можем увеличивать вероятность какого-то события, доводя его до конца и предпринимая множество попыток. Однако на результат в большей мере влияет совокупность случайностей. На наше поведение, настроение, мировоззрение может повлиять всё что угодно – от наследственности и гормонов до шариковых ручек, места в офисной иерархии и символов денег. Такая мы хрупкая структура.
  Именно поэтому те же пользователи соцсетей скрывают горькую правду и стремятся казаться успешнее, реже и реже встречается сострадание, повторение шагов к успеху кого-то не приводит к желаемому результату.
  Прочитав книгу, места сомнениям в ключевой роли случайности не остаётся. Доказательная база обширнее некуда: биология, финансы, социологические эксперименты, исторические факты. Безумно интересно! Иногда даже приходилось делать перерыв, чтобы переварить изложенное, впитать, как губка.
  К недочётам можно отнести разве что открытость некоторых вопросов и повторение основной мысли по насколько раз в каждой главе. В процессе изучения материала с этим свыкаешься.
  Несколько фактов из книги:
  ?В Германии 1923 г. цены удваивались каждые 49 часов. Деньги утратили ценность и превратились в бумагу. Из-за ежечасного роста цен зарплату стали выдавать несколько раз в день, и, чтобы её получить, с собой необходимо было иметь несколько чемоданов
  ?Существует гармон вазопрессин, отвечающий за вероятность вступления в брак и верность
  
  ?Мы склонны переносить первоначальную информацию о человеке или явлении на все последующие события.

  0

  0

Все отзывы (9)