Я и моё тело (Ольга Сорокина); Издательские решения

124 р.

Издатель: Издательские решения
ISBN: 9785448535925
Книги: Здоровье
ID:5877006

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (3) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (3)

Где купить (1)

Цена от 124 р. до 124 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	124 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 07.08.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Описание

Перепробовав кучу разных диет, занятия спортом, голодания и прочие изнурения над своим телом, многие люди срываются или ходят по кругу, не понимая, чем вызван данный процесс. Они упорно ищут, стараются держать себя в руках, однако у них нет самого главного – понимания причины лишнего веса или плохого здоровья. И именно об истинных причинах мы и будем говорить на протяжении всей книги, которые, конечно же, индивидуальны, но и закономерны для каждого.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ольга Сорокина
Издатель	Издательские решения
Возрастные ограничения	16
ISBN	9785448535925
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (3)

Lebedeva2788 — 21 Января 2023

5/5

Книга легка в прочтении. На некоторые вещи помогла мне взглянуть по новому, в том числе на своё тело и побудила меня избавиться от некоторых пищевых зависимостей. Рекомендую к прочтению людям, которые осознанно хотят подойти к оздоровлению своего тела и души
Марина Романова — 29 Октября 2017

5/5

Как легко и красиво написана книга, одно удовольствие её читать. Во время чтения книги пришли осознания, почему я забросила и разлюбила своё тело и поняла причины своего лишнего веса. Это не просто книга, а пошаговая инструкция, начиная с того, что можно есть и пить, а от чего категорически нужно отказаться, как правильно приготовить еду, с кем и как её есть и заканчивая работой с привычками и правильным режимом. Применяя полученные материалы, я приняла и полюбила своё тело, я пересмотрела все продукты, которые употребляю в пищу и без всяких изнуряющих диет я легко рассталась с 5 кг, прошло уже два месяца, а мой вес остается неизменным. Эту книгу советую прочитать всем, кому не безразлично свое тело. Благодарю, Олю Сорокину, за чудесное произведение!!!