Шведские правила здоровья (Андерс Хансен); Попурри, 2014
Где купить
Последняя известная цена от 441 р. до 441 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 441 р. | 31.12.2021 |
Описание
Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать натуральные, дающие ощущение счастья морфины. Советы скандинавских ученых делают возможным достижение экстаза, и получение результатов, сравнимых с эффективными хирургическими операциями, а также позволят омолодить свой биологический возраст.
Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Андерс Хансен |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2014 |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (6)
- Елена — 16 Января 2023
Полная ерунда. Общие слова, тонны воды и ничего нового. Кратко книгу можно описать в паре предложений. Двигаться полезно, это уменьшает риск заболеваний, тренировки хорошо. Минимум полчаса в день уделяй тренировке и будешь здоров. Остальное подтверждение этого и ещё немного про генетику и то что все люди разные. Пустота.
- Лидия Черезова — 12 Сентября 2022
Книга интересная, но всё же во второй половине, по моему мнению, слишком много науки, авторы очень подробно описывают интервальные тренировки, которые подойдут, в первую очередь, тем, кто занимается именно спортом, а не своим здоровьем.