Bullet Journal метод (Райдер Кэрролл); Эксмо, 2018
Где купить
Последняя известная цена от 289 р. до 289 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 289 р. | 31.12.2021 |
Описание
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.
Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
• развить любознательность и креативность;
• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.
В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Райдер Кэрролл |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Bullet Journal метод. От автора оригинальной системы |
Отзывы (10)
- Юлия Морозова — 9 Февраля 2022
Очень полезное руководство для планирования и анализа своей деятельности. Интересный подход организации своего ежедневника.
- Евгений Химяк — 9 Января 2021
Есть много полезного в книге, есть и лишнее в книге на мой взгляд. Сама система отказалась полезной, эффективной, но нужно много практики, чтобы подстроить под себя. Для себя отмечу только первую часть книги нужной, все остальное… все эти авторские коллекции мне показались бессмысленными и пустой тратой времени. Ознакомиться с системой рекомендую каждому именно по этой книге, а там уже решите для себя о пользе этого метода.