- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Медитация (Линн Лорен); Азбука, 2017
Где купить
Последняя известная цена от 115 р. до 115 р. в 1 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
ЛитРес | 115 р. | 15.08.2024 |
Описание
Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства – так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Линн Лорен |
Издатель | Азбука |
Год издания | 2017 |
Возрастные ограничения | 16 |
Серия | Просто и ясно |
Кол-во страниц | 144 |
ISBN | 978-5-389-18300-1 |
Отзывы (3)
- Владимир Булгаков — 7 Января 2022
Проработанная книга, даются необходимые основы. Для новичков подойдёт, для более глубокого изучения лучше купить книгу восточного мастера. Азы необходимые есть, но глубинное значение медитации отсутствует.
- SmartReader — 15 Января 2021
Мне книга не зашла совсем. Долго думал, что же она мне так напоминает? И вот внезапно осенило. Ощущение такое, что Автор собрала и систематизировала «умные советы» из глянцевых журналов для мужчин и для женщин. Типа 50 советов КАК....? Один в один. Наверное кому-то и понравится такой формат изложения, тем более, что книга действительно охватывает очень широкий спектр ситуаций и описывает различные виды медитаций. Но это сугубо моя точка зрения
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Азбука"
Категория 92 р. - 138 р.
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика
Категория 92 р. - 138 р.