Биохакинг (Олли Совиярви); Альпина Диджитал, 2018

от 599 р. до 749 р.

Где купить

Где купить (2)

Цена от 599 р. до 749 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
599 р.
749 р. -20% Электронная книга Кэшбэк до 14%

26.06.2024
Яндекс.Маркет
5/5
749 р.
Кэшбэк до 3.8%
Промокоды на скидку

Наличие уточняйте
17.06.2024
Один из первых книжных интернет-магазинов, работающий с 2002 года
Заказ от 800 рублей мы привезем бесплатно!
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.

Биохакинг (Олли Совиярви) - фото №1

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательАльпина Диджитал
Год издания2018
Возрастные ограничения16
СерияЛучше каждый день
ISBN978-5-9614-3904-5
ЧтецСтефан Барковский


Отзывы (11)


  • 1/5

    "Спец курс" для врачей диетологов и студентов кулинарного мастерства, инструкторов Бодибилдинга, Кроссфита и других спортивных дисциплин. Вобщем всем и не для кого, обо всём и не о чем.
    С первых страниц книги вываливается такое количество информации из области диетологии, фармацевтики, физики, алхимии, йоги, медитации, осознанных сновидений, материал из методичек медицинских учереждений перемешанный с цитатами из «Бхагавад Гиты», как ушат холодной воды на голову неподготовленного слушателя или читателя. Всё это смешано в одну кучу словно в котле у Бабы-Яги в избушке на курьих ножках. Но к сожалению на сказку это совсем не похоже, да и на зелье, приносящее пользу, то же.
    В первой главе книги автор описывает неудачную подготовку презентации, очень похоже, что и книга была написана подобным образом.

  • 1/5

    Выброшеное время и деньги. Для простого обывателя книга слишком техническая, много терминологии, справочной информации, которая по сути не несёт никакого смысла: сегодня услышал, завтра забыл за ненадобностью. Для специалиста книга не содержит ничего нового и интересного. Перечисление кусков из учебников (анатомия на школьном уровне, физиология, фармакогнозия и пр.). Половина "советов" знакома всем с детства и соответствует базовой логике (откажитесь от копчёного, жареного, жирного, солёного, спите ночью в тишине, просыпайтесь неспешно, минимизируйте стресс и пр.). В общем, перечисление скучных и общеизвестных фактов без сюжета.

Все отзывы (11)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Похожие товары

Книги: Анатомия и физиология

Категория 479 р. - 718 р.

закладки (0) сравнение (0)

45 ms