Правильная осанка - долгая молодость. Система Осьмионика; Весь, 2020
от 415 р. до 2503 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-3703-4
EAN: 9785957337034
- Книги: Народная медицина
- ID:6853317
Где купить (4)
Цена от 415 р. до 2503 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Буквоед | 919 р. | 18.01.2024 |
book24 | 919 р. | 18.01.2024 |
Читай-город | 919 р. | 17.01.2024 |
Описание
Осанка - основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без "брылей" - зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура, легкость дыхания, даже артериальное давление - на все влияет статика тела и его положение в пространстве.
Из книги Наталии Осьмининой, биоинженера, создателя уникальных методик по омоложению лица и тела вы узнаете, как продлить естественную молодость благодаря правильной осанке. Для практической работы с телом в книге представлен разработанный автором комплекс "Система Осьмионика". В нем даны эффективные приемы и техники, с помощью которых вы сможете выстроить физиологичную осанку; раскрыть грудной отдел и убрать сутулость; поработать с мягкими тканями, чтобы уменьшить жировые отложения и сформировать талию; избавиться от напряжения в пояснице; исправить кривизну ног и выровнять асимметрию таза; убрать причину вздутия живота; вернуть шейному отделу правильное положение и тем самым улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи.
Весь материал, который дает автор, проиллюстрирован, поэтому разобраться в теме и освоить методику будет под силу даже людям, не имеющим специальной подготовки.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Осьминина Н. |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Весь |
Год издания | 2020 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 464 |
Серия | Внесерийное издание |
ISBN | 978-5-9573-3703-4 |
Размеры | 60x90/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Раздел | Народная медицина |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 464 |
Формат | 145x220мм |
Вес | 0.64кг |
Отзывы (11)
- AnnaV — 14 Мая 2023
Это, вероятно, очень ценная информация, я именно такой подход и искала и готова ради него продираться сквозь любые дебри. Но мне всё равно не по себе от того, каким токсичным языком она написана: «Ну, если у вас еще функционирует мозг, вы все же сделаете свой выбор в пользу крема. Уже похвально.» Автору простительно, она эксперт в своей области. Но существует же редактура.
- Герман Ольга — 19 Октября 2022
Все книги Н.Осьмининой это кладезь знаний. Читаю и перечитываю, применяю. Результат есть, и он все лучше и лучше! Очень счастлива, что в одно время со мной живет такой неординарный человек, гений!
Добавить отзыв
Книги: Авторские методики медицина - издательство "Весь"
Книги: Авторские методики медицина
Категория 332 р. - 498 р.