Почему мы спим (Форстер Альбрехт); Попурри Издательство, 2020
от 606 р. до 1048 р.
- Издатель: Попурри Издательство
- ISBN: 978-985-15-4702-5
EAN: 9789851547025
- Книги: Другие издания
- ID:6879498
Где купить (9)
Цена от 606 р. до 1048 р. в 9 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Что это за странные вздрагивания, когда я засыпаю? Почему мы храпим, когда выпьем? Как повлиять на собственные сновидения? Что с нами делает недостаток сна?
Альбрехт Форстер — исследователь сна и энтузиаст. О новейших научных открытиях он рассказывает наглядно и занимательно, приводя примеры из жизни, знакомые каждому из нас.
Автор доходчиво объясняет:
почему при недосыпе наша иммунная система сходит с ума
почему снотворные препараты стали народным наркотиком № 1 и все равно неэффективны
что на самом деле помогает при проблемах со сном
как каждый может вычислить, сколько сна ему необходимо, чтобы быть в форме
зачем вообще нам нужно спать
Эта книга наконец прольет свет на темную часть нашей жизни!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Форстер Альбрехт |
| Издатель | Попурри Издательство |
| Год издания | 2020 |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Форстер А. |
| Жанр | анатомия человека |
| Формат | 146x217мм |
| Вес | 0.39кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Попурри |
| Количество страниц | 384 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-985-15-4702-5 |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 384 |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Серия | психология |
| Раздел | Популярная медицина |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри Издательство"
Категория 484 р. - 727 р.
Книги: Популярная психология
Категория 484 р. - 727 р.