Когнитивно-поведенческая терапия для детей. Рабочая тетрадь; Диалектика-Вильямс, 2021
от 830 р. до 1646 р.
- Издатель: Диалектика-Вильямс
- ISBN: 978-5-907203-93-8
EAN: 9785907203938
- Книги: Прочие издания
- ID:6993189
Где купить (5)
Цена от 830 р. до 1646 р. в 5 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 912 р. | 01.04.2022 |
Описание
Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире.
Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит обрести уверенность в себе. В ней собраны различные упражнения, которые помогут детям преодолеть тревогу. Родители смогут выполнить с детьми проверенные практикой задания в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для избавления от беспокойства и тревожных мыслей.
В книге предлагается набор методик, благодаря которым тревожные дети научатся контролировать свои переживания. Прежде всего, дети поймут, что происходит у них в голове, и узнают, как справляться с этим. Решая головоломки, рисуя и отвечая на вопросы, дети смогут взглянуть на свои проблемы под другим углом. Сделайте глубокий вдох, посмотрите в глаза своему страху и победите его!
ПОЛЕЗНЫЕ НАВЫКИ
Изучите техники для выражения чувств, контроля гнева, концентрации внимания и принятия разумных решений.
СВЕЖИЕ ИДЕИ
Узнайте, как оставаться спокойным каждый день, выполняя утренние ритуалы, обращаясь за помощью и преодолевая страхи шаг за шагом.
ВЫ НЕ ОДИНОКИ
В каждой главе рассказываются истории о детях, испытывающих тревогу, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Хизер Дэвидсон |
Издатель | Диалектика-Вильямс |
Переплет | Мягкая глянцевая |
Год издания | 2021 |
Кол-во страниц | 160 |
Возрастные ограничения | 12 |
Издательство | Диалектика |
Тип обложки | мягкая |
Количество страниц | 160 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Автор | Дэвидсон Хизер |
Жанр | детская психология и здоровье |
Формат | 165x235мм |
ISBN | 978-5-907203-93-8 |
Размеры | 70x100/16 |
Обложка | мягкая обложка |
Язык издания | rus |
Раздел | Психология воспитания |
Вес | 0.22кг |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Детская психология - издательство "Диалектика-Вильямс"
Категория 664 р. - 996 р.
Книги: Детская психология
Категория 664 р. - 996 р.