Найти баланс: 50 советов о том, как управлять временем и энергией; Альпина Паблишер, 2021

Книгу приобрела случайно по акции, к тому же тема её существенно важна. Постоянно хочется обновлять в голове свои мысли, понять как лучше же управлять самым важным ресурсом - временем.
Книга будет полезна тем, кто пытается вырваться с замкнутого круга, оптимизировать свои рабочие процессы и прийти к выводу как можно добиться лучших результатов с минимальными затратами энергии,времени, что немаловажно.
В книге достаточно много практических советов и заданий.
Одним словом, кому нужны новые идеи, инсайты покупайте.

Отличная книга для тех, кто хочет "найти" время и энергию для всех своих проектов и увлечений.
Слово "найти" поставлено в кавычки, потому что, исходя из информации, изложенной в книге, время и энергию не нужно искать. Их можно создать, опираясь на простые лайфхаки, кратко и чëтко изложенные в книге "Найти баланс".
Читается книга на одном дыхании, всё советы структурированы по главам, в которых выделена суть. Большинство глав приправлено наглядными примерами и упражнениями, которые помогут по-новому взглянуть на время, которое отведено нам в сутках.
Время всегда одно и то же.
" Один час это всегда один час".
Быстро он пройдëт или медленно, продуктивно или нет, - зависит от того, насколько правильно и эффективно человек его использует.