Bodyweight Training Anatomie (Bret Contreras); Bookwire
Где купить (1)
Цена от 1498 р. до 1498 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
"Bodyweight-Training Anatomie" präsentiert mit farbigen anatomischen Abbildungen eine Auswahl von 156 effektiven Übungen, die ohne Hanteln, Kraftmaschinen und teure Ausrüstung ausgeführt werden könnenund die gezielt alle primären Muskelbereiche ansprechen: Arme, Brust und Schultern, Rücken und Core-Muskulatur, Oberschenkel, Gesäß und Waden. Lernen Sie unter der fachkundigen Anleitung des renommierten Krafttrainers Bret Contreras, wie Sie die Übungen individuell modifizieren und zu einem effektiven Trainingsprogramm kombinieren.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Bret Contreras |
| Издатель | Bookwire |
| ISBN | 9783767920156 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Похожие товары
Большая книга строительства и ремонта
от 119 р.
Плитка. Укладка своими руками
от 119 р.
Вяжем для детей
от 29 р.
Батик
от 29 р.
Все о кровле. Секреты мастера
от 119 р.
Макраме
от 29 р.
Тапочки, пинетки
от 29 р.
Мозаика
от 29 р.
Сумочки
от 29 р.