Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым; Альпина Паблишер, 2021
от 309 р. до 2116 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-7347-6
EAN: 9785961473476
- Книги: Психология
- ID:8277729
Где купить (4)
Цена от 309 р. до 2116 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 412 р. | 30.04.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 584 р. | 28.04.2024 |
| Подписные издания | 638 р. | 23.03.2023 |
| Альпина Паблишер | 590 р. | 12.04.2023 |
| Читай-город | 412 р. | 29.04.2024 |
Описание
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд — сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Илсе Санд |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 170 |
| Серия | Книги Илсе Санд |
| Тип издания | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| ISBN | 978-5-9614-7347-6 |
| Количество страниц | 170 |
| Год выпуска | 2023 |
| Формат | 84x108/32 |
| Размер | 133x206x12 |
| Вес | 226 г. |
| Раздел | Популярная психология |
| Жанр | психология |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Санд Илсе |
| Размеры | 84x108/32 |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (3)
- Дарья — 24 Октября 2023
коротко и по делу ,без лишней воды. книга с узкой темой, поэтому маленькая по объему. дается определение стыда и принцип работы этого механизма, дальше дается перечень основных последствий стыда для нашей психики и основные рекомендации по работе с этим. в книге нет долгих и глубоких рассуждений на тему, тк рассматривается одно понятие и его последствия, которые могут отравить нашу жизнь.
- я — 14 Февраля 2023
Небольшая книжка, очень быстро и легко читается. Мне показалось не слишком информативной и полезной. Как будто мы порассуждали на тему стыда, но так и не поняли что с ним делать, хотя может я не прониклась. Так же ситуации стыда освещенные в книге, скорее для европейцев, нежели для россиянина.
Книга как «фильм на один раз», прочитать стоит, но в в своей библиотеке я бы ее не оставила.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 247 р. - 370 р.
Книги: Популярная психология
Категория 247 р. - 370 р.