8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021
от 335 р. до 916 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-145991-8
EAN: 9785171459918
- Книги: Йога и пилатес
- ID:8597285
Где купить (5)
Цена от 335 р. до 916 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил "8 Основ" Киай Цигун. Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода - в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение "8 Основ" в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Серия | Топ Рунета |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2021 |
| Страниц | 320 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-145991-8 |
| Размеры | 14,50 см × 21,30 см × 2,15 см |
| Формат | 213x145 |
| Автор(ы) | Парк Сонг |
| Тематика | Восточная медицина |
| Тираж | 1500 |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Вес | 380 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 320 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | АСТ |
| Жанр | популярная медицина |
Отзывы (17)
- Екатерина — 26 Января 2024
Книга понравилась и по качеству, и по содержанию. Одновременно вы приобретаете не только практическую методику, но и увлекательную историю жизни автора. Мастер ещё и отличный рассказчик. Мне было очень интересно читать как создавалась методика. Точнее "вспоминалась" (как считает Сонг), т.к. знание приходило к нему порой оформленными блоками, озарениями при довольно загадочных обстоятельствах. Это история физического и духовного роста. Удивление и восхищение при прочтении. Метод оздоровления и восстановления энергетического баланса, отточенная десятилетиями практики, проста и эффективна и подходит всем, независимо от состояния здоровья и возраста. Книга очень воодушевляет испытать действие 8 Основ на себе. Сами упражнения описаны в конце, подрбно с рисунками, но без лишней "воды".
- Наталья Переверзева — 16 Сентября 2023
Olga Zhuravleva, скажите пожалуйста, а по книге реально освоить упражнения? Всё понятно? А то курс покупать очень дорого.......
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Восточная медицина
Категория 268 р. - 402 р.