Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь; Амрита-Русь, 2021
от 199 р. до 553 р.
- Издатель: Амрита-Русь
- ISBN: 978-5-413-02500-0
EAN: 9785413025000
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:8672634
Где купить (7)
Цена от 199 р. до 553 р. в 7 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 214 р. | 08.02.2024 |
Описание
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, "перехватить руль" и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Алла Сократовна Асатурова |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Амрита-Русь |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 272 |
| Серия | Записки оптимистки |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Формат | 20 x 14 x 1.3 |
| Издательство | Амрита-Русь |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Жанр | сила воли и мотивация; развитие осознанности; красноречие, влияние, манипуляция |
| Количество страниц | 272 |
| Тип обложки | мягкая |
| Вес, в граммах | 250 |
| ISBN | 978-5-413-02500-0 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Вес | 0.25кг |
| Автор | Асатурова Анжела |
| Размеры | 60x84/16 |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (34)
- Маргарита Волкова — 17 Августа 2022
2019, 2020 и 2021 год были для нас морально тяжелыми. Новости о Covid-19 занимали первые полосы во всех газетах и новостных лентах. Бесконечные сводки о заболевших, умерших, новых ограничениях.⠀
⠀
Каждый день как на пороховой бочке. Этот период точно войдёт в учебники по истории.⠀
⠀
Но даже в такие тяжелые времена надо уметь абстрагироваться и находить что-то хорошее. Именно этому учит нас книга Аллы Асатуровой. - Косарева Наталья — 17 Августа 2022
Вы хотите получить преданного помощника, который будет направлять, подбадривать, давать инструкции на каждый день, чтобы Вы стали счастливыми? Вы уже взрослые и навряд ли верите в Деда Мороза, но Вы всегда можете поверить в себя, чтобы достигнуть своих самых амбициозных целей. Эта книга отличный помощник и инструктор на пути к счастью! Подарите ее себе, близким, коллегам, и тогда мир станет ярче и добрее!
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Личная эффективность
Категория 159 р. - 238 р.