+100 любви к себе (Павлов Игорь); Смарт Ридинг, 2022
- Издатель: Смарт Ридинг
- ISBN: 9785604524053
EAN: 9785604524053
- Книги: Популярная психология
- ID:8943900
Где купить
Последняя известная цена от 990 р. до 3028 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2061 р. | 12.05.2024 |
| OZON | 3028 р. | 24.06.2024 |
| Яндекс.Маркет | 990 р. | 03.07.2025 |
Описание
Эта книга - практический способ проявить к себе любовь и сострадание. В ней - 100 поддерживающих советов и практик, которые помогут сместить фокус с любых проблем и забот на себя. Предупреждаем - это простые советы и упражнения. Что вовсе не делает их менее эффективными и полезными. Задача этой книги - вовремя напомнить: пора немного позаботиться о себе, своем здоровье и душевном равновесии.
Сегодня (а не завтра и не послезавтра) - лучший день, чтобы начать любить и беречь себя. Эта книга - инвестиция в свою радость, понимание своих чувств и хорошее настроение! Сделайте этот вклад, поддержите себя и начните строить новые, радостные отношения с собой и с миром.
100 советов, практик, рецептов, чтобы поддержать себя и понять свои чувства;
100 чудесных картинок, улучшающих настроение и вызывающих улыбку;
пространство для саморефлексии - записей, рисунков, мыслей;
20+ ссылок на книги, которые помогут развить навыки самоподдержки.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Павлов Игорь |
| Издатель | Смарт Ридинг |
| ISBN | 978-5-604-52405-3 |
| Год издания | 2022 |
| Кол-во страниц | 216 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Похожие товары
Книги: Популярная психология
Категория 792 р. - 1188 р.