- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Неспящие. Почему современные дети не высыпаются и как помочь им сформировать привычки; Манн, Иванов и Фербер, 2023
от 359 р. до 1150 р.
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00195-556-6
- Книги: Книги для родителей
- ID:9662442
Где купить (10)
Цена от 359 р. до 1150 р. в 10 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Научный взгляд на проблему недостатка сна в подростковом возрасте: почему современные подростки спят меньше, чем предыдущие поколения молодых людей, и что делать родителю, чтобы помочь ребенку наладить здоровый сон.
Каждый любящий родитель хотел бы защитить своего ребенка от беспокойства, депрессии и хронического стресса. В современном мире одна из основных (но часто незаметных) угроз физическому и психическому здоровью подрастающих детей — нехватка сна.
Наши дети испытывают сильный перегруз, связанный прежде всего с насыщенным учебным графиком и необходимостью соответствовать высоким ожиданиям родных и учителей. И проблема в том, что из-за недостатка сна они не успевают восстанавливаться и набираться сил, которые столь необходимы для успешного роста и развития.
Подростковый период крайне важен и сложен, и подросткам требуется гораздо больше сна, чем их младшим братьям и сестрам, но, увы, именно они его часто недополучают.
В книге содержатся инструменты и методы, которые помогут родителям сформировать у подрастающих детей (и самих себя) здоровые привычки, связанные со сном, и благодаря этому помочь своим подросткам стать спокойнее и счастливее.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Райт Джули, Терджен Хизер |
Переплет | Твердый переплёт |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2023 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 368 |
Серия | Переходный возраст. Помочь детям повзрослеть |
Формат | 60x88/16 шитая |
Авторы | Терджен Х.; Райт Д. |
Переплёт | твердый |
Год публикации | 2023 |
Язык | Русский |
Количество страниц | 368 |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Издательство | Эксмо |
Возрастное ограничение | 18+ |
Вес | 0.5 |
Жанр | детская психология и здоровье |
Автор | Терджен Хизер; Райт Джули |
ISBN | 978-5-00195-556-6 |
Обложка | твердый переплёт |
Страниц | 368 |
Размеры | 14,50 см × 21,50 см × 2,30 см |
Тематика | Психология воспитания и обучения детей |
Тираж | 1500 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги для родителей - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 287 р. - 430 р.
Книги для родителей
Категория 287 р. - 430 р.