Сравнить цены на книгу: Детская и подростковая релаксационная терапия Практикум; Генезис, 2022
от 334 р. до 785 р.
- Издатель: Генезис
- ISBN: 978-5-98563-658-1
- Книги: Психологические особенности детского возраста
- ID:10065591
Где купить (4)
Цена от 334 р. до 785 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 679 р. | 22.06.2024 |
Читай-город | 679 р. | 22.06.2024 |
Описание
Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела - важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует не так много изданий, в которых были бы системно изложены разные подходы, описаны техники и упражнения по релаксации и саморегуляции.
Упражнения, предлагаемые автором, основаны на трех широко известных- методах работы с телом - хатха-йоге, прогрессивном мышечном расслаблении (релаксации по Якобсону) и аутогенной тренировке. В первой части книги описаны особенности каждого из методов и специфика их применения в работе с детьми и подростками; представлены аутотренинговые сказки и истории. Во второй части приведен авторский тренинг "Я приветствую новый день".
В ходе занятий релаксационной терапией восстанавливается нервная система, улучшается сон, снижается уровень тревожности, раздражительности, повышается эмоциональная устойчивость и способность к концентрации внимания, достигается улучшение физического состояния при ряде психосоматических заболеваний.
Книга предназначена для психологов и других специалистов, работающих с детьми и подростками. Кроме того, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, и в первую очередь родителям.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Баженова Оксана Викторовна |
Переплет | Мягкий переплет |
Издатель | Генезис |
Год издания | 2022 |
Возрастные ограничения | 12 |
Кол-во страниц | 288 |
Серия | Психологическая работа с детьми м |
Возрастное ограничение | 16+ |
Жанр | детская психология и здоровье |
Количество страниц | 288 |
Артикул сопутствующего товара | 2058 |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 0.31кг |
Автор | Баженова Оксана Викторовна |
Формат | 145x215мм |
Издательство | Генезис |
Количество книг | 1 |
ISBN | 978-5-98563-658-1 |
Размеры | 60x90/16 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Психология воспитания |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Детская психология - издательство "Генезис"
Категория 267 р. - 400 р.
Книги: Детская психология
Категория 267 р. - 400 р.