Сравнить цены на книгу: The Art of Sleeping.The secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day; HQ, 2019
Где купить
Последняя известная цена от 1845 р. до 2881 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2881 р. | 21.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2687 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 1845 р. | 23.06.2024 |
| Мегамаркет | 2303 р. | 21.12.2024 |
Описание
We’re bombarded with confusing and contradictory advice about achieving a better night’s sleep. So, what’s the secret?
The Art of Sleeping combines the latest scientific research, expert advice, and Rob’s own tricks and tips about dealing with insomnia to create a concise, practical, and engaging handbook on achieving better sleep.
By exploring the three key pillars of sleep: behaviour, environment, and diet (BED), readers will find themselves equipped with techniques to aid sleep and relaxation, and to live a happier, calmer, and more successful life.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Hobson Rob |
| Издатель | HQ |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 9780008339364 |
| Обложка | интегральный переплёт |
| Кол-во страниц | 185 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология |
| Вес | 0.3 |
| Количество страниц | 185 |
| Издательство | HQ |
| Тип обложки | мягкая |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги на иностранных языках - издательство "HQ"
Категория 1476 р. - 2214 р.
Книги на иностранных языках
Категория 1476 р. - 2214 р.