Сравнить цены на книгу: Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки; Альпина Паблишер ООО, 2023

от 484 р. до 561 р.

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8407-6
Книги: Правильное питание
ID:12082222

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (4) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (4) Отзывы (4)

Где купить (4)

Цена от 484 р. до 561 р. в 4 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	561 р. 780 р. -28% Кэшбэк до 3.8% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.09.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	484 р. 589 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.09.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	484 р. 589 р. -18% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 10.09.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	484 р. 589 р. -18% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 09.09.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Альпина Паблишер	363 р.	28.07.2023
Мегамаркет	771 р.	24.12.2024

Описание

Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.

Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №1

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №2

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №3

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №4

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №5

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №6

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №7

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №8

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №9

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки - фото №10

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Макгрегор Рене
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	Альпина Паблишер ООО
Год издания	2023
Кол-во страниц	446
Серия	Альпина. Саморазвитие
Страниц	446
Переплёт	мягкий
ISBN	978-5-9614-8407-6
Размеры	11,30 см × 16,50 см × 2,00 см
Формат	70x100/32
Тематика	Раздельное питание
Тираж	2000
Возрастное ограничение	0+
Количество страниц	444
Тип издания	Покетбук
Жанр	правильное питание
Количество книг	1
Тип обложки	мягкая
Автор	Макгрегор Рене
Вес	285 г.
Издательство	Альпина Паблишер
Раздел	Раздельное питание
Год выпуска	2024
Размер	120x170x20

Отзывы (4)

Анонимно — 20 Мая 2019

5/5

Много полезных советов для себя
Анонимно — 25 Марта 2017

5/5

Написано все доступным для понимания языком. Коротко и по делу. Собираюсь ещё раз перечитать. Сама книга тоже очень понравилась. Мягкий переплёт и страницы. Большой шрифт так что особо глаза не устают.