- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Сравнить цены на книгу: Психологические прописи для тревожных; АСТ, 2026
Где купить (2)
Цена от 279 р. до 279 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
В современном мире мы постоянно сталкиваемся с тревогой и беспокойством.
"Психологические прописи для тревожных" помогут вам:
• снизить интенсивность тревоги через осознанное повторение;
• поверить в свою способность справляться с неопределенностью;
• научиться быть добрее к себе в моменты уязвимости.
И помните, что ежедневное, медленное прописывание аффирмаций — это мощный способ перенастроить мозг, укрепить нейронные связи и заменить автоматические тревожные паттерны на поддерживающие убеждения.
Откройте дверь в мир спокойствия и заботы о себе!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-183981-9 |
| Автор(ы) | Берк Екатерина Максимовна |
| Издатель | АСТ |
| Серия | Тесты и терапия |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 64 |
| Год издания | 2026 |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "АСТ"
Категория 223 р. - 334 р.
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 223 р. - 334 р.