Сравнить цены на книгу: Гастон боится (Шьен Шо Шин Орели); Манн, Иванов и Фербер, 2019
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 978-5-00146-291-0
- Книги: Сказки и истории для малышей
- ID:3931802
Где купить
Последняя известная цена от 250 р. до 749 р. в 5 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 749 р. | 20.07.2022 |
Издательство «МИФ» | 386 р. | |
Буквоед | 408 р. | 11.09.2021 |
Подписные издания | 413 р. | 17.06.2021 |
РЕСПУБЛИКА | 250 р. | 25.05.2021 |
Описание
О книге
Книга "Гастон боится" знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций - страхом. Страх - защитная эмоция, стимулирует работу нашей нервной системы и помогает нам избежать опасности.
Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять, описав ее словами или нарисовав на бумаге.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок испытывает страх, учит понимать, поддерживать малыша и переключать его внимание в этот момент.
Как читать эту книгу
Книга "Гастон боится" - это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.
Ребенок узнает о базовой эмоции - страхе - и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого - представить доспехи смелости, надеть их на себя (прикасаясь к голове и рисуя их руками в воздухе) и мысленно защитить себя от воображаемой опасности. Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, "выдувая" свой страх.
Некоторые дети легко представляют себе "доспехи смелости", у других сначала это может вызвать затруднения - это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.
После выполнения дыхательного упражнения, как правило, уходит чувство скованности и дрожь за счет сброса напряжения. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!
Для кого эта книга
Для детей в возрасте от 3 лет и старше.
Об авторе
Орели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.
Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.
Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Шьен Шо Шин Орели |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2019 |
Переплет | 70х90/16 |
Серия | Для детей. Эмоции Гастона |
ISBN | 978-5-00146-291-0 |
Отзывы (6)
- Осипова Виктория — 25 Ноября 2020
Прекрасная книга про определенную эмоцию!!! Очень четко и в лёгкой форме описано как семей работать и вы знаете,мы с сыном теперь это используем!!! У нас вся серия!!! Я в восторге!!! Иногда такая маааленькая книга может решить больную проблему!!!
- Надежда — 12 Сентября 2020
Книга "Гастон боится" посвящена страху.
Страх - защитная эмоция, стимулирует работу нашей нервной системы и помогает нам избежать опасности. Раньше, когда люди жили в пещерах эта эмоция помогала выживать. И логично, что люди боялись темноты и шорохов. Кто знает, что ожидает человека в темных кустах. Страх не давал человеку попасть в беду, он оберегал, сдерживал от импульсивных поступков.
Наша жизнь изменилась и изменилась очень быстро. При этом наше тело и способы реагирования на проблемы остались прежними. То есть, наша психологическая система осталась прежней. Мы реагируем по-старому, хотя наши условия значительно улучшились. Но страх нам нужен.
Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять, описав ее словами или нарисовав на бумаге.
Яркие иллюстрации, милые герои и простые дыхательные упражнения помогут и родителям, и детям жить со своими страхами.
Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок испытывает страх, учит понимать, поддерживать ребенка и переключать его внимание в этот момент.
Дыхательные техники применяются и во взрослой терапии, они очень мощные и дают отличный результат. Если ребенка с детства научить самостоятельно стабилизировать свою нервную систему, то будущем он будет спокойнее и счастливее, а вы сэкономите деньги на психотерапевте )))) и да прибудет спокойствие в вашей семье.
Добавить отзыв
Книги: Сказки и истории для малышей - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 200 р. - 300 р.
Книги: Сказки и истории для малышей
Категория 200 р. - 300 р.