- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Сравнить цены на книгу: Никогда не поздно научить ребенка засыпать. Правила хорошего сна от рождения до 6 лет; Бомбора, 2019
от 141 р. до 252 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-102138-2
- Книги: Воспитание детей
- ID:4143008
Где купить (6)
Цена от 141 р. до 252 р. в 6 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 522 р. | 17.02.2024 |
ЛитРес | 289 р. | 31.12.2021 |
МАЙШОП | 438 р. | 16.02.2024 |
Описание
Давайте начистоту, родители - самые недосыпающие люди. Слова "подготовка ко сну" вызывают ассоциации с теплым молоком, обнимашками, пижамами и чтением сказок. Это должно стать отличным завершением дня для родителей и ребенка. Но для многих пап и мам одна только мысль о вечерней подготовке ко сну вызывает повышение давления. Не отчаивайтесь! Книга доктора Канапари поможет использовать силу вредной привычки вашего ребенка, чтобы доказать, что никогда не поздно научиться засыпать и улучшить качество сна для всей семьи.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Крейг Канапари |
Издатель | Бомбора |
Год издания | 2019 |
Серия | Baby Boom! Лучшие книги для родителей |
Количество страниц | 240 |
Автор | Канапари К. |
Тип обложки | твердая |
Количество книг | 1 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Формат | 143x205мм |
Издательство | Эксмо |
Вес | 0.32кг |
Жанр | детская психология и здоровье |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 240 |
ISBN | 978-5-04-102138-2 |
Размеры | 60x84/16 |
Обложка | твердый переплёт |
Язык издания | rus |
Раздел | Воспитание детей |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Бумага | Офсетная |
Отзывы (7)
- markizkaya — 13 Июля 2021
Юлианна Казакова, подскажите, пожалуйста, какие конкретно книги о помощи ребенку в процессе засыпания Вам помогли?
- Raya Potapkina — 19 Мая 2021
"Правила хорошего сна" ориентированы на уставших родителей: всё строго по делу, чтобы как можно скорее начать действовать. Для воды оставлено буквально пара глав. Любознательные в конце найдут список источников.
К книге прилагается 8-страничный PDF-файл с шаблоном дневника сна и минианкетой для анализа проблем. Документ нужно скачать с сайта автора, распечатать и заполнять.
Отправной точкой в методике Крейга Канапари является идея про «петлю привычек» Чарлза Даххига (см. книгу «Сила привычки»). Автор утверждает, что при отсутствии медицинских проблем, плохой сон ребенка – это вредная привычка. Родители не могут заставить ребенка спать, но могут, во-первых, создать для этого правильные и понятные условия и, во-вторых, изменить свою реакцию на поведение ребенка. Ситуации, когда нужно обращаться к педиатру, четко проговариваются.
Немного личного опыта. Мои цели были: убрать ассоциацию на грудь при засыпании, научить малышку спокойно, без истерики, находиться в спальне и привыкнуть засыпать в собственной кроватке. (К слову, к последним двум проблемам привела неправильно организованная работа с консультантом по сну.)
Результат спустя 10 дней: ребенок без слез ложится в кроватку, иногда даже засыпает без моего участия. Кормление стало частью сонного ритуала, проходит оно в любой другой комнате, только не в спальне. Я стала спокойнее относиться к процессу укладывания, неудачные попытки уснуть воспринимаю как необходимый опыт. Всё же моя задача – не заставить дочь спать любой ценой, а научить ее чувствовать свои естественные потребности. Ориентиром для меня теперь служат общее количество сна в сутки и самочувствие малыша, а не мифические «время бодрствования» и «режим сна», расписанный по часам.
Увы, информации про сон и про грудное вскармливание очень много, но не вся она качественная (про это замечательно пишет Эмили Остер в книге «Всё хорошо»).
Добавить отзыв
Книги для родителей - издательство "Бомбора"
Категория 112 р. - 169 р.
Книги для родителей
Категория 112 р. - 169 р.