- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Сравнить цены на книгу: Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя; Альпина Диджитал, 2013
449 р.
- Издатель: Альпина Диджитал
- ISBN: 978-5-9614-4274-8
- Книги: Личностный рост
- ID:5936138
Где купить (1)
Цена от 449 р. до 449 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Скотт Стоссел |
| Издатель | Альпина Диджитал |
| Год издания | 2013 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| ISBN | 978-5-9614-4274-8 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (11)
- Viola Ko — 29 Августа 2022
Если вы страдаете повышенной тревожностью, неврозом и ищете выход или гайд по самопомощи, то эта книга точно не поможет.
Автор на протяжении всей книги описывает своей негативный опыт фармако и психотерапии, а также все возможные теории, откуда может возникать тревожность.
В борьбе с неврозами и депрессией очень важную роль играет надежда и вера в то, что эти состояния поддаются лечению и коррекции, что показывает успешный опыт работы с такими клиентами/ пациентами в различных направлениях психотерапии, таких КПТ, ЭОТ и других.
От книги веет безнадегой, ведь автору больше 20 лет ничего не может помочь, кроме как ксанакс с двойным виски и то для временного облегчения.
От себя скажу, что в практике каждого терапевта бывают клиенты, которым не удаётся помочь в виду того, что некоторые типы личности просто очень плохо поддаются коррекции, а также потому что терапия требует от клиента самоотверженности, включённости и готовности посмотреть в глаза своим демонам/ страхам и тд.
Это подтверждает финальный диалог автора с одним из своих терапевтов, который пытается обратить внимание на негативный паттерн мышления автора. Изменения этого паттерна - это каждодневная кропотливая работа над собой, которая ведёт к излечению.
В общем, чтобы справиться с тревожность есть много других полезных и реально работающих книг. - ms.drigo — 14 Марта 2022
Отличная книга. Если вы хотите понять и прочувствовать, что такое тревожное расстройство, вам сюда. Многосторонний взгляд на тревогу.
Добавить отзыв
Книги - издательство "Альпина Диджитал"
Категория 359 р. - 538 р.