Сравнить цены на книгу: Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни; Комсомольская правда, 2020
от 469 р. до 1589 р.
- Издатель: ИД Комсомольская правда
- ISBN: 978-5-4470-0484-2
- Книги: Народная медицина
- ID:6649371
Где купить (7)
Цена от 469 р. до 1589 р. в 7 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость - ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы, вы найдете в этой книге. Врач Юлия Юсипова, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению. Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения, и как их можно предупредить. Здоровье иммунной системы, выявление хронических воспалений и борьба с ними, самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы - все самое важное под одной обложкой. Настоящая дорожная карта к долголетию с точными маршрутами и обязательными остановками. Еще никогда путь к здоровой и долгой жизни не был таким доступным.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Юсипова Ю. |
Издатель | Комсомольская правда |
Переплет | Мягкий переплёт |
Год издания | 2020 |
Серия | Все грани здоровья |
Кол-во страниц | 320 |
Возрастные ограничения | 16 |
ISBN | 978-5-4470-0484-2 |
Размеры | 210x163 |
Язык издания | Русский |
Раздел | Народная медицина |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 320 |
Формат | 165x210мм |
Вес | 0.69кг |
Отзывы (8)
- autoreg1208350992 — 14 Января 2022
Новая дорога (дорожка) к ДОЛГОЛЕТИЮ!!! Рекомендую, как настольную книгу всем 55+. Книга должна побуждать к ежедневным когнитивным диалогам и практической реализации…
- Гаяна Вартанян Матар — 15 Июля 2021
Замечательная книга, очень доступно написана , никакой «воды» , все по делу !информация изложена четко и грамотно .Автору большое спасибо! Я приобрела несколько экземпляров , дарю дорогим мне людям !
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ИД Комсомольская правда"
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 375 р. - 562 р.