О книге: Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов; Центрполиграф, 2017
от 349 р. до 1163 р.
- Издатель: Центрполиграф
- ISBN: 978-5-227-04964-3, 978-5-227-06276-5, 978-5-227-06816-3, 978-5-227-07713-4
- Книги: Коррекция фигуры и диеты
- ID:1725651
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хейли Помрой |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Центрполиграф |
| Год издания | 2017 |
| Кол-во страниц | 270 |
| Раздел | Диеты |
| ISBN | 978-5-227-04964-3,978-5-227-06276-5,978-5-227-06816-3,978-5-227-07713-4 |
| Количество страниц | 270 |
| Формат | 221.00mm x 148.00mm x 18.00mm |
| Вес | 0.36кг |
| Серия | Диетология |
| Обложка | твердый переплёт, суперобложка |
| Страниц | 272 |
| Переплёт | твердый, суперобложка |
| Переводчик | Сидорова, О.Д. |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 2,00 см |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 3000 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (2)
Цена от 349 р. до 1163 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 887 р. | 08.03.2024 |
| book24 | 842 р. | 15.07.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1715 р. | 08.03.2024 |
| МАЙШОП | 806 р. | 06.03.2024 |
Описание
Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Дженнифер Лопес, Риз Уизерспун, Шер, Рэкел Уэлч и Роберт Дауни-младший. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.
Смотри также о книге.
Отзывы (22)
- Людмила Кравчук — 21 Августа 2023
bmi73, Хикама - это наш редис
- Елена Лущенко — 24 Марта 2021
Замечательная книга, очень полезна для прочтения, и для применения.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Центрполиграф"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 279 р. - 418 р.