О книге: Худеем За 12 недель Стройная фигура и здоровое тело; Центрполиграф, 2012
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Джеймс, Келли, Кригер, Элли, Энджер |
| Переплет | 200.00mm x 126.00mm x 12.00mm |
| Издатель | Центрполиграф |
| Год издания | 2012 |
| Серия | Как похудеть |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 287 |
| Страниц | 287 |
| ISBN | 978-5-227-03221-8 |
| Размеры | 12,50 см × 20,00 см × 1,20 см |
| Формат | 200.00mm x 126.00mm x 12.00mm |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Где купить
Последняя известная цена от 101 р. до 181 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 101 р. | 23.03.2023 |
| Лабиринт | 165 р. |
Описание
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие
.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Шавыкина Валерия — 6 Апреля 2017
Обилие книг по похудению, но эта, несмотря на качество бумаги, выделяется в лучшую сторону. На каждую неделю расписана РЕАЛЬНАЯ программа, без напрягов и срывов, как по питанию, так и по физической активности. Рекомендую!!!!
- Кудашкина Наталья — 26 Июня 2012
эта книга будет полезна только тем кто впервые встал на борьбу с лишним весом. Вся информация базовая и ориентированна больше на американского читателя (продукты питания не из наших магазинов. Лично для меня книга оказалась бесполезной(
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Центрполиграф"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 80 р. - 121 р.