О книге: 1001 секрет здорового питания или Как питаться вкусно и полезно; Мартин, 2010
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Флойд Э. |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Издатель | Мартин |
| Год издания | 2010 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| ISBN | 978-5-8475-0559-8 |
| Размеры | 16,50 см × 17,00 см × 2,20 см |
| Тематика | Здоровое питание |
| Серия | Дом. 1001 совет |
| Раздел | Диеты |
| Количество страниц | 224 |
| Формат | 165x170мм |
| Вес | 0.24кг |
Где купить
Последняя известная цена от 102 р. до 198 р. в 3 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 198 р. | 22.07.2023 |
| book24 | 102 р. | 31.01.2023 |
| Буквоед | 190 р. | 23.03.2023 |
Описание
Какие продукты полезны для здоровья? Как избавиться от лишнего веса? Как придерживаться принципов здорового питания? В книге представлена достоверная, научно обоснованная информация о повседневном рационе. Здесь вы найдете ответы на все наиболее актуальные вопросы, касающиеся здорового питания, и поймете, что заботиться о своем здоровье несложно.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Надежда Егорова — 16 Февраля 2023
Книга понравилась. Здесь нет явных кулинарных рецептов, но есть рекомендации, как выбирать и хранить продукты и чего стоит при этом избегать, что обязательно нужно включать в свой рацион, чтобы чувствовать себя бодрым, и чего стоит опасаться, на что стоит обращать внимание при выборе некоторых продуктов, как рассчитать необходимое количество калорий, чтобы оставаться здоровым. Есть здесь и рекомендации по питанию при хронических заболеваниях, а также присутствуют секреты кулинарии. Некоторые советы мне были известны, а некоторые я встретила впервые. Вся информация структурирована и есть алфавитный указатель, что очень полезно
- Кузнецова Мария — 10 Мая 2016
1001 маленьких принципов, выполненных в виде пунктов помогут питаться вкусно и полезно, как и указано в заголовке книги.
Как и все в этой серии: оформление типичное. Цветная мягкая обложка, иллюстрации не цветные, но есть . Каждый совет под своим номером.
Книга нестандартного формата, всегда под рукой.
На счет необходимости: каждый решает для себя. Я люблю когда советы в бумажном виде, в книжном, что бы сделать пометки на полях, что б всегда на виду были.
И этим мне эта коллекция книг и понравилась.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Мартин"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 81 р. - 122 р.