О книге: Уникальная #DIET_программа. 5 рационов. 125 счастливых рецептов. Минус 5-10 кг за месяц; Эксмо, 2018

479 р.

Издатель: Эксмо, Бомбора
ISBN: 978-5-04-090546-1
Книги: Коррекция фигуры и диеты
ID:2176134

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (17)

О книге

Параметр	Значение
Серия	Кулинария. Зеленый путь
Издатель	Эксмо
Год издания	2018
Страниц	192
Переплёт	интегральный
ISBN	978-5-04-090546-1
Размеры	14,50 см × 18,30 см × 1,30 см
Формат	144x185мм
Автор(ы)	Екатерина Маслова
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	3000
Раздел	Раздельное питание
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	192
Переплет	Мягкий заламинированный картон
Бумага	Офсетная
Вес	0.27кг
Издательский бренд	БОМБОРА
Кол-во страниц	192
Возрастные ограничения	16

Где купить (1)

Цена от 479 р. до 479 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	479 р. 565 р. -15% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 12.10.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	465 р.	13.08.2025
Лабиринт	471 р.
ЛитРес	229 р.	31.12.2021
Буквоед	465 р.	13.08.2025

Описание

Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания "Уникальной #DIET_программы" помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно. Главное достоинство книги - удобство и практичность всех рекомендаций: меню составлено так, чтобы еду было удобно брать на работу. Все рецепты очень простые - блюда можно приготовить за считаные минуты, но при этом разнообразные. Чтобы изменить свое питание, не обязательно выходить из зоны комфорта.

Смотри также о книге.

Отзывы (17)

510131029 — 27 Февраля 2021

5/5

В кой-то веке нормальные рецепты, а не вот это ПП с невнятной едой, наполненной страданием. Очень рекомендую, можно круто и вкусно похудеть.
autoreg1018971290 — 13 Февраля 2019

5/5

книга супер! прочитала ощнакомительный фрагмент и ни минуты не сомнивалачь, что хочу читать полную версию. Для работающей девушки 5/2 очень подходит, т.к. все продумано. Список необходимых продуктов на неделю очень помог. Эта книга всегда со мной, очень удобная и вдохновляющая!!! Рекомендую.