О книге: Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию; Эксмо, БОМБОРА, 2018
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Джозеф Меркола |
Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
Год издания | 2018 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Возрастные ограничения | 12 |
Серия | Открытия века |
Кол-во страниц | 400 |
Страниц | 400 |
Переплёт | твердый |
ISBN | 978-5-04-094689-1 |
Размеры | 16,20 см × 23,50 см × 2,10 см |
Формат | 170x245мм |
Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
Тираж | 2000 |
Раздел | Диеты |
Возрастное ограничение | 12+ |
Количество страниц | 400 |
Бумага | Офсетная |
Вес | 0.64кг |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Где купить
Последняя известная цена от 335 р. до 1357 р. в 7 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
book24 | 674 р. | 24.10.2024 |
Лабиринт | 661 р. | |
Буквоед | 675 р. | 17.06.2022 |
ЛитРес | 335 р. | 15.08.2024 |
OZON | 1351 р. | 24.06.2024 |
Яндекс.Маркет | 1357 р. | 01.02.2025 |
Читай-город | 674 р. | 24.10.2024 |
Описание
Смотри также о книге.
Отзывы (13)
- i_loveseoul — 4 Июля 2019
Приобрела эту книгу, т.к. страдаю излишним весом, а похудеть толком не получается. Сидела и на диетах, и спортом занималась, пила всем знакомые порошки (не буду озвучивать компанию), пила таблетки, питалась правильно в течении 3-х месяцев (сейчас вспоминаю ПП с отвращением, т.к. кушать 5-6 раз в день – это ужасно, да и собьешься чуток, возьмешь шоколадку – плюс кг). Сдав все анализы на гормоны, выявив проблему, врач посоветовала сесть на кето-диету. И тут я столкнулась с вопросами, на которые сложно найти ответ: кто-то пишет, что надо считать КБЖу, а кто-то – что питается интуитивно и т.д.. Вопросов много – ответы разные. И именно врач посоветовала данного автора и данную книгу. Прочитала пока что всего лишь 1/3, скажу, что читается интересно, многое для себя узнала. По крайней мере, у меня теперь есть настольная книга, которая поможет найти ответы на многие вопросы. Рекомендую.
- Анастасия Орлова — 19 Июня 2019
Книга, которая не оставит вас равнодушным! Вы или загоритесь идеей кето-диеты, или будете критиковать ее в пух и прах. Но многочисленные примеры эффективности данной диеты заставляют поверить в неё. Книга написана хорошо, читать легко и интересно.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо, Бомбора"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 268 р. - 402 р.