О книге: Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию; Эксмо, БОМБОРА, 2018

419 р.

Издатель: Эксмо, Бомбора
ISBN: 978-5-04-094689-1
Книги: Диеты
ID:2307395

Рейтинг:

(4/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (13)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Джозеф Меркола
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Год издания	2018
Переплет	Твёрдый переплёт
Возрастные ограничения	12
Серия	Открытия века
Кол-во страниц	400
Страниц	400
Переплёт	твердый
ISBN	978-5-04-094689-1
Размеры	16,20 см × 23,50 см × 2,10 см
Формат	166x241мм
Тематика	Коррекция фигуры и диеты
Тираж	2000
Раздел	Диеты
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	400
Бумага	Офсетная
Вес	0.63кг
Издательский бренд	БОМБОРА
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (1)

Цена от 419 р. до 419 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	419 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.7%	✔ 12.10.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	674 р.	24.10.2024
Лабиринт	661 р.
OZON	1351 р.	24.06.2024
Яндекс.Маркет	1357 р.	01.02.2025

Описание

Новое издание. Новый улучшенный перевод. Эта книга рассказывает о кето-диете - революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум - острым. 2-е издание.

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию - фото №1

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и "научит" ваш организм превращать жиры в энергию - фото №2

Смотри также о книге.

Отзывы (13)

i_loveseoul — 4 Июля 2019

5/5

Приобрела эту книгу, т.к. страдаю излишним весом, а похудеть толком не получается. Сидела и на диетах, и спортом занималась, пила всем знакомые порошки (не буду озвучивать компанию), пила таблетки, питалась правильно в течении 3-х месяцев (сейчас вспоминаю ПП с отвращением, т.к. кушать 5-6 раз в день – это ужасно, да и собьешься чуток, возьмешь шоколадку – плюс кг). Сдав все анализы на гормоны, выявив проблему, врач посоветовала сесть на кето-диету. И тут я столкнулась с вопросами, на которые сложно найти ответ: кто-то пишет, что надо считать КБЖу, а кто-то – что питается интуитивно и т.д.. Вопросов много – ответы разные. И именно врач посоветовала данного автора и данную книгу. Прочитала пока что всего лишь 1/3, скажу, что читается интересно, многое для себя узнала. По крайней мере, у меня теперь есть настольная книга, которая поможет найти ответы на многие вопросы. Рекомендую.
Анастасия Орлова — 19 Июня 2019

5/5

Книга, которая не оставит вас равнодушным! Вы или загоритесь идеей кето-диеты, или будете критиковать ее в пух и прах. Но многочисленные примеры эффективности данной диеты заставляют поверить в неё. Книга написана хорошо, читать легко и интересно.