О книге: Йога Дипика. Прояснение йоги (Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа Кришнамачар Сундарараджа); Альпина нон-фикшн, 2017
1590 р.
- Издатель: Альпина нон-фикшн
- ISBN: 978-5-91671-908-6
- Книги: Йога. Пилатес
- ID:4918575
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа Кришнамачар Сундарараджа |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Альпина нон-фикшн |
| Год издания | 2017 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 494 |
| Серия | Стиль жизни |
| Возрастное ограничение | 0+ |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 70x100/16 |
| Количество страниц | 494 |
| Издательство | Альпина Нон-Фикшн |
| Автор | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Вес | 890 г. |
| ISBN | 978-5-91671-908-6 |
| К-во страниц книги | 494 |
| Язык (основной) | русский |
| Тип издания | Твердый переплет |
| Год выпуска | 2023 |
| Размер | 168x241x30 |
| автор | Айенгар Б.К.С. и Гита |
| год выпуска | 2018 |
| количество страниц книги | 494 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 170х240 |
| переплет | твердый |
Где купить (1)
Цена от 1590 р. до 1590 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 1009 р. | 26.02.2022 |
| book24 | 1022 р. | 20.01.2022 |
| Альпина Паблишер | 1190 р. | 28.07.2023 |
| Читай-город | 1199 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 2017 р. | 24.12.2024 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|---|
Описание
Смотри также о книге.
Отзывы (5)
- Алексей — 19 Июня 2024
Недавно я заинтересовался йогой и купил несколько книг разных авторов. Теперь, изучив каждую, скажу честно: если вы покупаете «Йогу Дипику», то больше ни одно издание можно не смотреть. На мой взгляд, здесь есть ВСЁ. Это не просто книга по йоге, это космос. Вселенная мира йоги. Помимо того, что книга великолепно оформлена, здесь максимум полезной информации.
Книга состоит из 3 частей и 2 приложений.
1 часть – «Введение». Небольшое вступление, что такое йога.
2 часть – «Асаны, Бандхи и Крии». Каждая асана сопровождена подробнейшим разбором техники выполнения с обязательным фото. Расписан эффект от выполнения данной позы. Всего 202 асаны с разным уровнем сложности.
3 часть – «Пранаяма». Техника объяснена очень доступно.
Приложение 1 – чётко расписанные курсы асан на каждый день недели. Полный курс - 300 недель.
Приложение 2 – асаны, способствующие излечению различных заболеваний, куда входят разные виды артритов, гипертония, гипотония, астма, бронхит, гастрит, бессонница, ишиас и др. - Ксения — 19 Ноября 2023
Полная пошаговая инструкция выполнения асан, с предысторией, местами даже легендами! Очень интересно и полезно! Эта книга должна быть настольной у каждого инструктора и просто любителя йоги! Печать черно-белая, но это совсем не портит внешний вид страниц, наоборот, ненавязчивое оформление! Даже не подозревала, что существует такое количество асан! Однозначно рекомендую к изучению!
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература - издательство "Альпина нон-фикшн"
Книги: Нехудожественная литература
Категория 1272 р. - 1908 р.