О книге: Йога для лица (Медведев Александр Николаевич, Медведева Ирина); Свет, 2021
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Медведев Александр Николаевич, Медведева Ирина |
| Издатель | Свет |
| Год издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-00053-549-3,978-5-00053-918-7 |
| К-во страниц книги | 32 |
| Язык (основной) | русский |
| Размеры | 84x108/32 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Кол-во страниц | 32 |
| Издательство | Амрита-русь |
| автор | Медведева Ирина |
| год выпуска | 2016 |
| количество страниц книги | 32 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 130х200 |
| переплет | мягкий |
Где купить (1)
Цена от 2270 р. до 2270 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 87 р. | 20.05.2022 |
| Лабиринт | 142 р. | 14.07.2024 |
| МАЙШОП | 69 р. | 23.06.2024 |
Описание
Смотри также о книге.
Отзывы (7)
- Сурнина Марина — 21 Сентября 2022
На эту брошюру наткнулась совершенно случайно в поиске литературы для гимнастики лица, т.к возрастные изменения (45+) уже не скрыть использованием хорошего крема и т.п. Занимаюсь месяца три, 3-5 раз в неделю, результат налицо: брыли подтянулись, мимические морщины стали менее заметны, улучшился цвет лица, после гимнастики чувствую себя бодрячком. Да это занимает какое-то время: минут 15-20 я выполняю 7 упражнений. Для меня эта гимнастика - как продолжение йога практики, практикую примерно год. Йогу для лица чередую с массажем гуаша. Заказала брошюру всем подругам)
- Бармина Nadezda — 4 Июня 2020
"Йога для лица" книжечка маленькая. упражнения понятные, легко выполняемые. По сравнению с другими книгами с такой же тематикой. Эту можно быстро прочитать и быстро начать заниматься. Единственный минус этой книги в том, что в ней нет упражнения для овала лица. Всё остальное меня устраивает. Плюс описаны дыхательные упражнения. В целом рекомендую.