О книге: Код здоровья сердца и сосудов (Сергей Бубновский); Эксмо, 2022
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сергей Бубновский |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 416 |
| Серия | Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) |
| Формат | 135x207мм |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Сергей Бубновский |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| ISBN | 978-5-04-105975-0 |
| Размеры | 84x108/32 |
| Язык издания | Русский |
| Раздел | Популярная медицина |
| Количество страниц | 416 |
| Вес | 0.43кг |
| Бумага | офсет |
Где купить (1)
Цена от 820 р. до 820 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 973 р. | 30.09.2023 |
| Буквоед | 702 р. | 13.10.2023 |
| book24 | 702 р. | 13.10.2023 |
| Читай-город | 702 р. | 12.10.2023 |
| Мегамаркет | 731 р. | 09.01.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1795 р. | 27.06.2024 |
| OZON | 538 р. | 24.06.2024 |
Описание
Кардиологи зашли в тупик: гипотензивные средства гипертонию не лечат, но при этом приближают ишемическую болезнь сердца. Но доктор Бубновский за 30 лет практики убедился, что силовые упражнения снижают артериальное давление не хуже лекарств и при этом не дают никаких побочных явлений. И это не единственное преимущество правильной гимнастики: при таком "лечении" нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни… Причем без таблеток!
Как снизить кровяное давление без лекарств?
Откуда берется диабет?
Почему лекарства от головной боли могут ускорить развитие слабоумия?
Как дожить до 100 лет и умереть здоровым?
На эти и другие острые вопросы о восстановлении здоровья читатель найдет ответы в этой книге.
3-е издание, дополненное.
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- Петр — 10 Июня 2023
Книгу начал читать недавно и до конца ещё не дошёл. Но с первых же страниц чтение тебя захватывает. Книга написана простым, доступным языком и будет понятна читателю с любым уровнем осведомленности в области популярной медицины. Самое главное то что автор закладывает фундаментальные основы к пониманию своего здоровья и дает ключи к его достижению. Проблемы сердца и сосудов рано или поздно настигают всех поэтому мог бы порекомендовать для широкого круга читателей
- Павел — 3 Декабря 2022
Очень много важной информации о влиянии физических упражнений на состояние сердца и сосудов. Ко многим упражнениям, как и со свободным весом, так и отягощения на тренажёрах, приведены рисунки или фотографии правильной техники выполнения. Текст изложения материала прост. Особенно актуальна книга для тех, кто посещает центры доктора Бубновского и целенаправленно там занимается.
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Эксмо"
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 656 р. - 984 р.