О книге: Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо; Эксмо, 2019

459 р.

Издатель: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-096065-1
Книги: Раздельное питание
ID:6628866

Рейтинг:

(4/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (8)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Ольга Землякова
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	Эксмо
Год издания	2019
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	114
Серия	Кулинария. Зеленый путь
ISBN	978-5-04-096065-1
Размеры	84x100/16
Обложка	твердый переплёт
Язык издания	rus
Раздел	Раздельное питание
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	144
Формат	203x246мм
Вес	0.66кг
Бумага	мелованная
Форматы электронной версии	PDF

Где купить (1)

Цена от 459 р. до 459 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	459 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 18.07.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1380 р.	09.10.2024
Подписные издания	740 р.	31.05.2021
book24	950 р.	02.01.2024
Яндекс.Маркет	3590 р.	27.06.2024
МАЙШОП	838 р.	23.06.2024
OZON	856 р.	24.06.2024
Мегамаркет	1171 р.	13.04.2024

Описание

Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое.

Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлдагает попробовать интуитивное питание — систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.

Смотри также о книге.

Отзывы (8)

Людмила Козлова — 11 Ноября 2022

4/5

Отличная книга!
Рецепты вкусные. Все четко написано, по приему различных продуктов. Очень много новой информации узнала.
Это третья книга, и каждая новая книга удивляет и восхищает.
Очень люблю этого автора, чувствуется, что сама живет по этим книгам.
Людмила Козлова — 11 Ноября 2022

4/5

Книга отличная!
Рецепты все вкусные.
Много новой информации узнала, а это уже третья книга от этого автора.
Очень люблю ее, чувствуется, что тоже живет по этим рецептам. Такие они питательные и продуманные!
Отличная книга!