О книге: Золотая эра бодибилдинга в России; Автор, 2020
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Арнольд Арнольдович Черногоров |
| Издатель | Автор |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| ISBN | 978-5-532-03418-1 |
| Вес | 0.28 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Жанр | виды спорта |
| Издательство | ЛитРес |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 109 |
| Тип обложки | мягкая |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (1)
Цена от 149 р. до 149 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет | 1462 р. | 27.06.2024 |
| Мегамаркет | 1537 р. | 24.12.2024 |
Описание
Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже не используя "химию". Их программы основывались на практическом опыте, а не на теоретических исследованиях, чем объясняется их высокая эффективность. В книге раскрываются методики и секреты тренировок атлетов нашей "золотой эры". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- Иван Царёв — 23 Января 2022
Хорошая книга, советую почитать новичкам, описано все подробно и понятно, начиная от программы тренировок и заканчивая питанием
- Евгений Станьков — 23 Ноября 2020
Книга читается легко, написана простым и доступным языком и будет понятна даже тем людям, кто далёк от фитнеса, всем рекомендую к прочтению
Добавить отзыв
Книги: Виды спорта - издательство "Литрес"
Книги: Виды спорта
Категория 119 р. - 178 р.