О книге: Автономная личность. Как строить личные границы; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021
638 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-122619-0
- Книги: Характер, темперамент, талант
- ID:7251298
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Манасян Ануш Ашотовна |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2021 |
| Серия | #Psychology#Know-How |
| Издательство | АСТ |
| Количество страниц | 288 |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология личности |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Формат | 22 х 14.5 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 288 |
| Вес | 0.345 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| ISBN | 978-5-17-122619-0 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Автор | Манасян Ануш Ашотовна |
Где купить (3)
Цена от 638 р. до 638 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 604 р. | 05.03.2024 |
| ЛитРес | 399 р. | 15.08.2024 |
| Мегамаркет | 651 р. | 20.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 795 р. | 16.03.2024 |
| МАЙШОП | 587 р. | 05.03.2024 |
| OZON | 466 р. | 24.06.2024 |
Описание
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими.
Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.
Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.
В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.
Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это - серьезный шаг к ее разрешению.
Смотри также о книге.
Отзывы (12)
- Irina Moskovskaya — 28 Декабря 2022
Отличная книга!
Начни с себя.
К психологически здоровому/стабильному человеку тянутся такие же.
Если вы жертва – то и на вас всегда найдется серый волк - Алиса Балякно — 8 Декабря 2021
На самом деле, потрясающая. Честно. На одном дыхании. Просто пролетела, страница за страницей, а я и не заметила! «Важно повторение. Повторение работает как реклама. Сначала не замечаешь, потом начинает бесить, потом начинаешь в это верить, а потом тебе начинает нравиться. И ты это запоминаешь.» это что процентов работает❤
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 510 р. - 765 р.
Книги: Популярная психология
Категория 510 р. - 765 р.