Как преодолеть тревогу и стресс; Попурри, 2020
581 р.
- Издатель: Попурри Издательство
- ISBN: 978-985-15-0917-7, 978-985-15-1376-1, 978-985-15-1827-8, 978-985-15-2063-9, 978-985-15-2643-3, 978-985-15-2935-9, 978-985-15-3373-8
EAN: 9789851509177
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:1693647
Где купить (1)
Цена от 581 р. до 581 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 665 р. | 21.11.2024 |
| book24 | 440 р. | 19.10.2024 |
| МАЙШОП | 423 р. | 23.06.2024 |
Описание
Каждому человеку свойственно волноваться - мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё о многих-многих вещах. Чаще всего наши переживания кратковременны и проходят без особых усилий с нашей стороны. Но засевшая глубоко тревога буквально высасывает из нас энергию, жизнерадостность, оптимизм и может привести к физическому и моральному истощению.
Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений и беспокойства, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к минимуму, что сделает нашу жизнь спокойной и радостной.
Бесценные советы Дейла Карнеги помогут вам:
- справляться со стрессом
- избавиться от привычки переживать по мелочам
- в любых ситуациях сохранять позитивный взгляд на вещи
- извлекать из проблем пользу
- побороть свои страхи
- навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями
6-е издание.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дейл Карнеги |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Попурри |
| Год издания | 2020 |
| Кол-во страниц | 208 |
| Серия | Психология |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| ISBN | 978-985-15-0917-7,978-985-15-1376-1,978-985-15-1827-8,978-985-15-2063-9,978-985-15-2643-3,978-985-15-2935-9,978-985-15-3373-8,978-985-15-3958-7,978-985-15-4434-5,978-985-15-5028-5 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Формат | 198.00mm x 135.00mm x 11.00mm |
| Вес | 0.17кг |
| Обложка | мягкая обложка |
| Страниц | 208 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 0,90 см |
| Тематика | Личная эффективность, мотивация |
| Тираж | 3100 |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (4)
- Анонимно — 13 Сентября 2017
Очень понравилась книга! Написала простым и доступным языком, хорошо структурирована и предлагает множество способов и тактик по преодолению тревоги и стресса. Карнеги приводит множество примеров из его личного опыта работы с клиентами, что помогает разобраться со своими проблемами и найти пути их решения. Очень всем советую!
- Марина Сосновчик — 13 Сентября 2017
Очень понравилась книга, прочитала ее за один вечер и вынесла для себя очень много полезного. Читается очень легко и интересно. Советы автора стараюсь применять в жизни и уже есть результаты!!!)) Однозначно рекомендую!!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Попурри Издательство"
Категория 464 р. - 697 р.
Книги: Популярная психология
Категория 464 р. - 697 р.