О книге: Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022

от 657 р. до 854 р.

Где купить

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2022
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц320
СерияПсихотренинг
Страниц320
Переплёттвердый
ISBN978-5-17-112740-4
Размеры14,30 см × 21,90 см × 2,20 см
Формат143x219мм
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тираж2500
РазделПсихология личности
Возрастное ограничение16+
Количество страниц320
Вес0.38
Тип обложкитвердая
Жанрпсихология
АвторАзарнова Анна Николаевна
Количество книг1
Оформление обложкичастичная лакировка
ИздательствоАСТ


Где купить (4)

Цена от 657 р. до 854 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
657 р.
825 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
657 р.
825 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
854 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

01.07.2025
657 р.
825 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
558 р.
05.02.2024
Мегамаркет
672 р.
20.12.2024
Яндекс.Маркет
831 р.
27.06.2024
OZON
430 р.
24.06.2024

Описание

Анна Азарнова - психолог, психодраматерапевт и клиент-центрированный психотерапевт с опытом практической работы в области консультирования и психотерапии более 15 лет, автор ряда книг ("Психологическое консультирование: базовые приемы и техники", "Медиация: Искусство примирять. Технология посредничества в урегулировании конфликтов", "Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния" и др.). Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты - утрата контакта с собой. В книге "Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии" рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса: - автономия - зависимость, - подчинение - контроль, - потребность в заботе - самодостаточность, - обвинение себя - обвинение других. В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии - фото №1

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии - фото №2

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии - фото №3

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии - фото №4

Смотри также о книге.

Отзывы (3)


  • 5/5

    Признаюсь, заказала книгу, не читая её описание. Всё потому, что подкупило название - стало интересно, а как же всё-таки преодолеть эти негативные сценарии? Не думаю, что из этой книги можно получить прямой ответ на этот вопрос или волшебный рецепт, пошаговое руководство к действию. Скорее, вам представят подробную картину того, какие процессы протекают у нас внутри, как это соотносится с внешними проявлениями. Будут конкретные примеры, что лично для меня было огромным плюсом - легче разобраться и "примерить" на себя. Это действительно неплохой инструмент самодиагностики. А что дальше делать с этой информацией - уже зависит конкретно от человека.

  • 5/5

    Замечательная и глубокая книга, которая поможет вам посмотреть вглубь себя, увидеть слабые места и найти путь к разрешению внутренних конфликтов. Автор - человек с академическим образованием МГУ и огромным практическим опытом.
    Часто нам сложно понять самих себя, мы одновременно можем стремится к отношениям, и в то же самое время хотим быть самодостаточными, в нас сосуществуют разные полюса, а в этой книге очень подробно описаны внутренние конфликты и способы самопомощи.
    Советую эту книгу не только читателям, желающим разобраться в себе, но и психологам



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 525 р. - 788 р.

Книги: Популярная психология

Категория 525 р. - 788 р.

закладки (0) сравнение (0)

22 ms