Отзывы на книгу: Инструкция к себе (Паевская Валентина); Манн, Иванов и Фербер, 2023

Полезная книга для новичков. Но если вы достаточно продвинуты и осознанны - то новой информации не будет.
.
Как часто обговариваете с партнером или детьми покупки, которыми будут пользоваться все члены семьи (или будет пользоваться кто-то из семьи, но не вы): спрашиваете у ребенка, какую бы он хотел игрушку или покупаете на свой вкус, без его участия.
Интересуетесь у мужа: подойдёт ли ему матрас, на котором собираетесь спать вместе? Дарите ему аромат, который нравится вам или который хотел бы партнер?)
С некоторыми тезисами не согласна, например, что даже живя в маленьком пространстве, нельзя хранить вещи под кроватью, по мнению автора, лучше арендовать рядом с домом складское помещение.
Но в целом, книга дельная для новичков, которые впервые в жизни задумались над тем, что качество своей жизни можно улучшить. Если это одна из ваших первых книг по саморазвитию, вы еще не пользовались услугами психолога - то книга для вас. Азы, так сказать...
Вы встанете на ступеньку выше на увлекательной и бесконечной лестнице личностного роста)
Всё кратко и по делу.
В книге есть упражнения, в которых затрагиваются вопросы, которые сам себе мало кто задаёт в жизни.

Просто фантастика как из очень банальных вещей можно высосать целую книгу. Советы типа \"поссорились - миритесь\", инвестируйте в себя, спите, кушайте светят просто с каждой страницы. Если вам 15 и вы только начинаете жить эту жизнь, может зайдет. Если вам больше 25, то вы и так это знаете. Ну а за 30 книга вызовет только недоумение. Жалею потраченных денег и времени на чтение

Купила книгу по анонсу, без фоновых знаний об авторе, ее семинарах, блоге и тд. Впечатления остались неоднозначные: автор затрагивает много тем, поэтому в книге много глав и подразделов, но они очень короткие. Некоторые смысловые блоки занимают максимум две странички. По моим впечатлениям, более подробно раскрыты темы комфортный дом, финансы, работа, дружба во взрослом возрасте.
Книга больше всего подойдет парам с детьми 30-40 лет с достаточно высоким доходом. Людям в других жизненных ситуациях пользы от книги будет мало, а советы будут неблизки или финансово недоступны. Например, предложения нанять помощника по хозяйству, если члены семьи устают от бытовых задач, или предложение найти ментора на работе. Не спорю, что советы хорошие, но реализовать их можно не в каждой ситуации. Содержание главы о работе подходит тем, кто ориентирован на стремительную карьеру в крупной компании или в качестве независимого эксперта (юристу, например).
Как и в других книгах такого типа, автор не обходится без самопиара. Тем не менее, рекомендую к прочтению. Иногда интересно узнать, какую позицию продвигают популярные медийные личности, к которым, как я узнала теперь, и относится автор.

Валентина продолжает невротизировать родителей. На этот раз «за жизнь» (от оргазма до бюджета по конвертам). Если коротко, ставьте цели иначе «как в сказке про трёх поросят». Пролистала за час. Если подписаны на (запрещенный) Инстаграм Паевской, все все это уже слышали. Такое ощущение, что рилс и пару эфиров сложили по темам. До сих по в смешанных чувствах от прочтения - что это было вообще?

Замечательная книга. Прекрасный простой слог, без лишних вводных. Практические упражнения на все сферы жизни. Советую к прочтению

Являюсь поклонницей госпожи В. Паевской. Как увидела очередную ее книгу, вышедшую в свет, тут же заказала и практически прочла за полдня.
Что могу сказать? Книга написана понятным, доступным языком. Мысли автора изложены четко, по делу и без воды. Приводятся примеры из жизни для наглядности. В. Паевская затрагивает все сферы жизни человека: и обустройство дома, и управление финансами, и работу, и межличностные отношения мужчины и женщины. Зачем она эти сферы затрагивает? Чтобы мы посмотрели на свою рутинную жизнь и привычки/стереотипы поведения под другим углом, внеся где-то разнообразие, где-то - упорядоченность, а где-то - благоразумие, четкость и последовательность действий, чтобы жизнь была гармонична, наполнена ценностью, вниманием к себе, к своим потребностям и чтобы жили мы в удовольствие, без навязанных неверных убеждений извне и радовались своему родительству, ко всему.
Скажете: "Фи, какая банальщина". Но нет. Мы не задумываемся о своем поведении, реакциях на что-то с точки зрения мозга. А зря. Многие вещи "вшиты" в нас, а мы этот "шов" позабыли или нас не научили жить так, чтобы не вредить себе и жить осознанно, мудро и без установок, которые не откликаются в нашей душе.
В книге множество упражнений, выполнив которые, можно неплохо познакомиться с самим собой и помочь в важных жизненных аспектах.
Я рада, что приобрела книгу. Получила от ее прочтения множество инсайтов и снова убедилась в том, что Валентина - отличный специалист своего дела, мудрая женщина и хорошая мать, опыт и знания которой хочется перенять. Так что, книгу рекомендую!

\"Инструкция к себе\" - это книга, которая открывает перед читателем новые горизонты и вдохновляет нас создать собственную счастливую и удовлетворенную жизнь. Валентина Паевская предлагает практические и глубокие советы о том, как изменить свое мышление и найти гармонию с собой и миром вокруг.Она переносит нас в путешествие по самопознанию, раскрывая важные истины о нашем внутреннем мире и демонстрируя, каким образом мы можем создать нашу собственную реальность. Книга заставляет задуматься над ценностями, мотивацией и способами достижения личного счастья.Особенная ценность \"Инструкции к себе\" состоит в том, что Паевская предлагает не только теоретические размышления, но и практические упражнения и советы, которые помогают применить принципы, поднятые в книге, в реальной жизни. Она настаивает на важности самосознания, саморефлексии и проявлении добра и благотворительности.Однако, важно заметить, что \"Инструкция к себе\" может быть идеальна для одного читателя, а не так полезна для другого. Концепции, предлагаемые в книге, отражают личные убеждения Паевской, и некоторые читатели могут не соглашаться с ними. В этом случае, важно сохранять открытый ум и принимать только то, что резонирует с вашими собственными убеждениями

Очень благодарна автору, за столь сильное и полезное произведение! В момент когда казалось, что все в жизни рушится и идет по наклонной, мне в ручки попала данная книга. Читать её комфортно, нет супер заумных слов и занудных мыслей, при этом глубоко цепляет и заставляет переосмыслить определенные сферы жизни. Мне понравились методики, которые указаны в ней, очень помогают!